Прежде всего, нужно помнить, что щетка должна хорошо чистить зубы и не должна травмировать десны. Щетку следует менять довольно часто - не реже, чем раз в три месяца.
Сегодня магазины предлагают нам щетки обычные и механические. У последних имеется ряд противопоказаний: пародонтит, хирургические вмешательства, онкологические изменения в полости рта.
По жесткости щетки делятся на очень мягкие, мягкие, средней жесткости, жесткие и очень жесткие. Наиболее универсальными считаются щетки средней жесткости. Они достаточно хорошо очищают поверхности зубов и при этом незначительно повреждают десны. Мягкие щетки следует использовать там, у кого десны кровоточат.
Размер щетки должен быть 25-30 мм, именно такие щетки помогут хорошо очистить труднодоступные места. Для маленьких детей лучше приобрести щетку меньших размеров и с мягкой щетиной.
Лучше выбрать щетку с гибкой вставкой, она позволит регулировать силу нажатия при чистке зубов и массаже десен. Щетки с искусственной щетиной более гигиеничны, так как в ней медленнее размножаются бактерии. Щетку следует хранить открытой, чтобы она быстро высыхала. Не забывайте ее мыть с хозяйственным мылом хотя бы раз в неделю.
Бегать полезно, но немного
Пассивная жизнь вредна. Ухудшается метаболизм, развивается ожирение, становятся слабыми мышцы и сосуды. Но и большие нагрузки ни к чему хорошему не приводят. Ученые института сердечно-сосудистых забол ...
Стая редчайших птиц облюбовала махачкалинский порт
В Махачкалу прилетела стая редчайших птиц кудрявых пеликанов. Вероятнее всего эти птицы летели из Аграханского заповедника, в Махачкалинском порту решили переждать морозы, да и остались до лета.
ЛДПР будет бороться за чистоту русского языка
В ближайшее время на рассмотрение в Госдуму будет внесен проект закона о запрещении использования журналистами американизмов, кроме тех случаев, когда аналогов в родном языке нет. Об этом рассказал ко ...
Латвия занесла Кобзона в «черный список»
Иосиф Кобзон попал в черный список артистов, которым запрещен въезд в Латвию. Немаловажно, что МИД страны принял данное решение накануне «Новой волны», где должен был выступать знаменитый артист. Кром ...
Прежде всего, нужно помнить, что щетка должна хорошо чистить зубы и не должна травмировать десны. Щетку следует менять довольно часто - не реже, чем раз в три месяца. 