» Тихий час

Спальня нужна для того, чтобы человек мог расслабиться, приятно отдохнуть и насладиться крепким сном.
САМОЕ главное летом в спальне - сделать так, чтобы солнечные лучи не мешали сну. Для этого шторы с обратной стороны подбивают чёрной тканью или используют жалюзи в сочетании с прозрачными шторами поверху. Для летнего времени года используйте лёгкие и светлые ткани из натуральных волокон, хлопка или льна.
В цвет к шторам подберите и лёгкое покрывало. Девиз летней спальни - натуральные ткани и естественные расцветки. Например, к персиковым стенам отлично подойдут голубые шторы изо льна и такого же цвета покрывало с декоративными, подушечками. В спальне сразу же запахнет свежестью и голубизной неба. Если взять покрывало песочных, желтоватых оттенков в тон стенам, то в такой спальне вы почувствуете себя русалкой на берегу моря.
Летний сон
Побалуйте себя и приобретите комплект постельного белья с летней тематикой. Это может быть и морские волны с дельфинами, и зелёная лужайка, и остров с пальмой. Подобные комплекты постельного белья воплотят любую, даже самую смелую фантазию. Все ткани должны быть исключительно из 100% хлопка, льна или шёлка - натуральные. Тёплое зимнее одеяло проветриваем в сухую погоду на открытом воздухе 6-7 часов и убираем до холодов. Накрыться в летнюю ночь удобно махровой мягкой простынёй или пододеяльником с лёгким тонким одеялом.
Под ушко
Заодно вспомните и про подушки, которые рекомендуется не менее одного раза в год основательно чистить, независимо оттого, чем они набиты - синтетическим волокном, пером или пухом.
Большинство синтетических подушек можно стирать в машине. Сверьтесь с товарным ярлычком: как правило, допустим только холодный цикл стирки, а потом повесьте подушку сохнуть на бельевой верёвке за уголок на солнечном месте.
Перьевые и пуховые подушки можно стирать самостоятельно, но проще всего воспользоваться услугами химчистки. После неё подушка потеряет немного в размерах, но зато станет лёгкой и воздушной. При домашней чистке поберегите машину и стирайте вручную специальным средством для пуха, который продаётся в магазинах товаров для туризма (для стирки пуховых спальников). Годится и мягкое моющее средство для шерсти.
Подушку распарывайте в закрытой ванной, избегая сквозняков. После того как распорите наперник, переложите содержимое в чехол из марли, сложенной в несколько слоев.'Крепко зазашейте его и приступайте к стирке согласно аннотации на моющем средстве. В конце тщательно прополощите, дайте воде стечь и за один угол повесьте сушиться в тени. Прямой солнечный свет заставляет пух и перо «потеть», выделяя специфический запах. Во время сушки периодически встряхивайте чехол, взбивая тем самым перья и пух. Высохшим пухом наполните новый наперник или выстиранный старый. И здоровый, крепкий сон вам обеспечен.
Приятные мелочи
Добавьте изюминку в облик летней спальни различными деталями интерьера. Это могут быть фотографии с красивыми пейзажами или сувенирчики, привезённые с прошлогоднего отпуска. Или маленький фонтанчик, который своим журчанием перенесёт вас на опушку леса к маленькому ручейку и в то же время будет увлажнять воздух спальни.
Рядом с кроватью можно постелить мягкую циновку или коврик, сделанный из хлопковых верёвочек. Проснувшись утром, так приятно ступить босыми ногами на нежный, лохматый и слегка массирующий коврик.
И обязательно наполните свою спальню благоуханием цветов. Так, букетик из садовых или полевых цветов с самого утра подарит заряд бодрости и создаст особое настроение на весь день.
Наталья Воронцова