Нынешнюю жизнь частенько называют «временем стрессов и страстей». Неудивительно: без волнений сегодня не обходится ни один день. Как я ни стараюсь, иногда не получается сохранить душевное равновесие - расстраиваюсь, порой плохо сплю. Лекарства применять не хотелось, поэтому искала иные пути. Подумала: «Как же в старину люди, чья жизнь тоже отнюдь не всегда была спокойной и безмятежной, справлялись с раздражительностью и нарушениями сна? Ведь транквилизаторов тогда не было». Ответ прост: они пользовались услугами природы-матушки, они знали, что существуют травы, которые снижают общую активность организма и успокаивают его. Это пустырник, валериана, зверобой, донник. Но мне больше по душе пришлась мелисса. Ее аромат не спутать ни с каким другим. Мелисса содержит эфирное масло со многими уникальными составляющими, и весь комплекс полезных элементов оказывает успокаивающее воздействие на организм. Залить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. листьев мелиссы, настаивать 15 минут. Выпить 1/2 стакана в первой половине дня, другую 1/2 стакана - вечером. Такой напиток незаменим при неврозах и нарушении сна. Благоприятное воздействие мелиссы особенно ярко проявляется, если стресс влияет на ваши органы пищеварения: трава снимает спазмы, после выпитой чашки чая постепенно возвращается потерянный аппетит. Наталия Авечерова, г. Иваново
Сомалийских пиратов отправили умирать в океан
Вчера на пресс-конференции посол Республики Сомали в России Мохаммед Хондула заявил, что отпущенные в открытое море военными российскими моряками пираты, скорее всего, не добрались до берега.
Социологи доказали, что не в деньгах счастье
"Богатые тоже плачут" - проверкой этой истины занялись земляки авторов небезызвестного сериала - специалисты Латиноамериканского факультета социальных наук в Мехико /Мексика/ и Университета Коста-Рики ...
Келли Осборн разделась для журнала "Shape"
Отпрыски "князя тьмы" всегда выглядели, честно говоря, как фрики. Оба - толстые, злобные, неуклюжие, сквернословящие, в дурацких татуировках.
В день ВДВ купание в фонтанах не состоялось
В канун дня Воздушно-десантных войск многие ожидали, что как всегда в выходной будет много шума, купание в фонтанах и закрытые восточные базары. Тем более, что впервые этот день отмечался в 1930 году. ...
В выходные столицу засыплет снегом
В грядущие выходные российскую столицу засыплет снегом. Обильный снегопад, который по прогнозам синоптиков, начнется в Москве уже в субботу вечером, будет продолжаться около двух суток, занеся город б ...
