Нынешнюю жизнь частенько называют «временем стрессов и страстей». Неудивительно: без волнений сегодня не обходится ни один день. Как я ни стараюсь, иногда не получается сохранить душевное равновесие - расстраиваюсь, порой плохо сплю. Лекарства применять не хотелось, поэтому искала иные пути. Подумала: «Как же в старину люди, чья жизнь тоже отнюдь не всегда была спокойной и безмятежной, справлялись с раздражительностью и нарушениями сна? Ведь транквилизаторов тогда не было». Ответ прост: они пользовались услугами природы-матушки, они знали, что существуют травы, которые снижают общую активность организма и успокаивают его. Это пустырник, валериана, зверобой, донник. Но мне больше по душе пришлась мелисса. Ее аромат не спутать ни с каким другим. Мелисса содержит эфирное масло со многими уникальными составляющими, и весь комплекс полезных элементов оказывает успокаивающее воздействие на организм. Залить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. листьев мелиссы, настаивать 15 минут. Выпить 1/2 стакана в первой половине дня, другую 1/2 стакана - вечером. Такой напиток незаменим при неврозах и нарушении сна. Благоприятное воздействие мелиссы особенно ярко проявляется, если стресс влияет на ваши органы пищеварения: трава снимает спазмы, после выпитой чашки чая постепенно возвращается потерянный аппетит. Наталия Авечерова, г. Иваново
Введение платных парковок
Новый зам. руководителя транспортного департамента столицы Сергей Андрейкин заявил, что платная парковка, которую будут вводить с конца года в границах столичного ТТК, заденет и ряд соседних районов г ...
Перьевая ручка - плюсы и минусы
Ручки бывают разные – шариковые, гелиевые, перьевые, роллеры и другие. У каждой из них есть свои плюсы и свои минусы. Давайте попробуем разобраться, какие плюсы и какие минусы есть у перьевых ручек.
В Италии поженились Вера Брежнева и Константин Меладзе
В итальянском городе Форте-дей-Марми зарегистрирован брак экс-вокалистки группы «ВиаГра» Веры Брежневой и продюсера этой группы Константина Меладзе. Официально пара не подтверждает информацию, но в ...
Получив независимость, Шотландия лишится британской валюты
Джордж Осборн, глава Министерства финансов Великобритании, заявил, что его ведомство в случае получения независимости Шотландией не поддержит использование ей в качестве основной валюты фунта стерлинг ...
