18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Ученые выяснили, что следует есть по утрам


Опубликовано: 12 марта 2010
Ученые выяснили, что следует есть по утрамЯичница - идеальное блюдо для завтрака. Регулярное употребление яиц на завтрак обеспечивает зарядом энергии на весь день, а также помогает сохранить здоровье. К такому выводу пришли американские ученые, исследовавшие питательные свойства куриных яиц и их воздействие на организм человека.

Как полагают ученые, в ежедневном рационе питания яйца не ведут к накоплению излишнего веса, зато обладают прекрасными питательными свойствами: они содержат большое количество витаминов и микроэлементов, которые способствуют поддержанию здоровья, хорошей физической формы и высокого интеллектуального уровня, пишут "Известия" со ссылкой на The Daily Mail.

Вопреки распространенному утверждению, ежедневное употребление яиц не повышает холестерин. Этот миф 60-х годов удалось развеять мексиканским ученым в ходе исследования.

Человек, который начинает свой рабочий день с такого примитивного блюда как яичница, получает мощный биологический импульс, который помогает ему успешно справляться с работой. В составе яиц есть важнейшие витамины D и B12, протеины, селен и холин, а также широкий набор аминокислот и антиоксидантов.

Содержащиеся в яйцах вещества препятствуют образованию катаракты, защищают глазной нерв, нейтрализуют вредное воздействие окружающей среды. Яйца укрепляют кости и суставы, стимулируют иммунную систему, повышают умственную работоспособность. Яйца - единственный продукт, который усваивается организмом на 97-98%, практически не оставляя шлаков в кишечнике.

Материал подготовлен интернет-редакцией www.rian.ru на основе информации РИА Новости и открытых источников


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Пассажиры «Родной Руси» хотят продолжить отдых
Теплоход «Родная Русь», на борту которого находилось около 255 человек, 50 из которых члены экипажа, в субботу столкнулся с берегом. После того как его сняли с мели, никто из пассажиров не изъявил жел ...

При тушении пожара на складе с горючими веществами в Хабаровске пострадали ...
В Хабаровске произошел крупный пожар на складе горючих веществ. Ночью загорелось четырехэтажное здание на улице Доватора, в котором находились легко воспламеняющиеся вещества. Здание было немедленно о ...

Имбирь от морской болезни
Приступ морской болезни способен испортить самое долгожданное путешествие. Я это знала по собственному опыту, поэтому избегала путешествий по воде.

Курский вокзал в Москве эвакуировали, бомбы не нашли
Здание Курского вокзала в Москве было эвакуировано в субботу после звонка о заложенном взрывном устройстве, сообщил РИА "Новости" источник в правоохранительных органах столицы. Бомбы в здании не нашл ...

Новости Новороссии
Ополченцы Донбасса успешно наступают в направлении Мариуполя. Город спешно покидают каратели. Штаб ДНР сообщает об окружении третьей по счету группировки силовиков. На этот раз в котел попали около 40 ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Апрель 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
25.01.2012 » Авария на федеральной трассе в Хакасии
18.07.2014 » 100 «кладбищенских душ» Гайдар и Романовой
22.10.2012 » Юбилей Дмитрия Хворостовского
2.07.2010 » У Бритни Спирс могут снова отобрать детей
8.03.2013 » В реанимацию попал Народный артист России Валерий Золотухин
14.11.2010 » Путин спас Россию и спасет Западную Европу
26.08.2010 » "Севилья" не пробилась в групповой турнир Лиги чемпионов
5.06.2011 » В Сочи открылся \"Кинотавр\"
14.12.2012 » Из-за аномальных холодов самолет приземлился в Кемерово вместо Новосибирска
11.02.2014 » Японская Mt Gox: временный запрет на вывод биткойнов


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» МОСКВА ВВЕДЁТ РОБОТОВ-КУРЬЕРОВ В БОЛЬНИЦАХ: НОВЫЙ ЭТАП ...
» Обучение на сантехника
» LEKRON — российский производитель высококачественных по ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Ученые выяснили, что следует есть по утрам
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика