18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике





Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Полезные продукты, которые считаются вредными


Опубликовано: 25 марта 2018
Полезные продукты, которые считаются вреднымиВокруг пищи постоянно возникают заблуждения. Таким образом, полезные продукты считаются вредными, а вредные считаются полезными. Именно из-за этих заблуждений некоторые люди не могут похудеть или избавиться от плохого самочувствия. Ниже будут представлены полезные продукты, которые многие считают вредными.


Красное мясо


Не совсем целесообразно и правильно отказываться от красного мяса из-за того, что оно слишком жирное. На самом деле оно по жирности практически не отличается от так обожаемой курятины и индейки. Кроме того, большинство видов красного мяса намного лучше усваивается организмом, чем белое мясо. Также оно имеет в своем составе цинк и железо, обе вещества положительно влияют на иммунитет и здоровье костей.


Вредить может только чрезмерное употребление мяса или его неправильное употребление.


Белый хлеб


Белый хлеб употреблять можно, но только в небольшом количестве. Абсолютно безопасен для здоровья хлеб из цельной муки, но сейчас практически весь хлеб изготавливается из рафинированной муки, которая не так полезна, ведь она довольно плохо выводиться их организма. Именно поэтому употребление хлеба из рафинированной муки нужно ограничить.


Сливочное масло


Масло, которое многими считается очень опасным для организма, на самом деле является источником кальция, витаминов, аминокислот и фосфолипидов. Но стоит понимать, что таким количеством достоинств может обладать масло, изготовленное только из натуральных продуктов.


Все упомянутые ранее микроэлементы и вещества положительно влияют на здоровье волос, кожи, мышечной ткани, зрения и костной ткани.


Если употреблять сливочное масло небольшими дозами, то из него можно извлечь только пользу. Вполне достаточно будет двух бутербродов с маслом, они насытят организм антиоксидантами, при этом, не засоряя его холестерином.


Картофель


Диетологи запрещают картофель из-за крахмалистости, но они не упоминают о том, что содержащиеся в этом продукте углеводы положительно влияют на процесс пищеварения и на всю пищеварительную систему в целом.


Кроме упомянутых углеводов, картофель в своем составе имеет еще массу полезных веществ, которые насыщают организм. Поэтому его можно употреблять, но только в небольшом количестве. К набору веса приводит употребление картофеля без какой-либо меры.


Яйца



В яйцах содержится смешная доза холестерина и огромное количество полезных веществ. К тому же в составе яиц присутствуют фосфолипиды, которые в некотором роде нейтрализуют холестерин.


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:



Книг о Гарри Поттере больше не будет
Британский актер Дэниэл Рэдклифф гарантирует, что автор саги о Гарри Поттере - Джоан Роулинг - больше ничего не будет писать о юном волшебнике.

Певец DAVID скоро представит новый клип с украинской звездой
Не так давно, прошёл слух о том, что певец DAVID записывает дуэт с украинской звездой, а в светской тусовке сразу же заговорили о переезде певца в Киев. Сам DAVID пока предпочитает не комментировать с ...

Еще один министр иностранных дел плохо знает историю
Министр иностранных дел Японии Фумио Кисида, выступая с лекцией в Брюсселе, провел параллель между проблемой Курильских островов и событиями на Украине. Он назвал обе эти ситуации изменением статус ...

Молодым людям, отслужившим в армии других стран, придется пройти службу в р ...
В Госдуму России внесен законопроект, в соответствии с которым граждане, отслужившие в другом государстве, должны пройти службу в армии России. Исключение составляют случаи, которые оговорены междуна ...

Легенда лыжни Раиса Сметанина отметила юбилей
Не одно поколение любителей лыжных гонок с замирание сердца смотрело на экраны телевизоров, когда на старт выходила Раиса Сметанина. Всегда собранная, способная выложиться сверх всяких сил, она нео ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Январь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
5.01.2010 » Флирт помогает сжигать калории
17.06.2014 » Украина: каратели зверствуют в поселке Счастье
20.12.2014 » Российский турист рухнул на автомобиле с 250-метрового обрыва в море
23.07.2015 » Два ДТП на Южном Урале
15.02.2011 » Кассиопея А оказалась сверхтекучей нейтронной звездой
4.08.2017 » Из шахты «Мир» эвакуировано 133 горняка, еще с 17 нет связи
29.09.2009 » Игрок команды "Крылья Советов" погиб в ДТП
23.02.2014 » Армения и Таможенный союз: выполнено 50% необходимых мероприятий
15.07.2016 » Еще одна вылазка террористов, на этот раз в Ницце
7.11.2011 » Узбеки убили болельщика \"Зенита\"


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Итоги глобального потепления – наводнение за наводнение ...
» Инновации в утилизации снега: опыт «Мосводостока»
» Тайфун Рай превратил центр Филиппин в ад
» Остров Пальма после мощнейшего извержения вулкана


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Полезные продукты, которые считаются вредными
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2020 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014