18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Женский журнал
Все о косметике







Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Бегать полезно, но немного


Опубликовано: 26 ноября 2014
Бегать полезно, но немного
Пассивная жизнь вредна. Ухудшается метаболизм, развивается ожирение, становятся слабыми мышцы и сосуды. Но и большие нагрузки ни к чему хорошему не приводят. Ученые института сердечно-сосудистых заболеваний в Пенсильвании пришли к выводу, что длительный бег нарушает работу сердца и изнашивает опорно-двигательную систему.

Поэтому длительные пробежки отрицательно влияют на состояние здоровья и продолжительность жизни.
В исследовании приняли участие 3800 бегунов. Это были женщины и мужчины, средний возраст которых составлял 46 лет. Почти 70% участников исследования пробегали в неделю более 20 километров. После тестирования и изучения их здоровья были получены любопытные результаты. Длительные интенсивные пробежки сокращают человеческую жизнь. Много бегающие люди живут, увы, меньше, чем те, кто проводит жизнь, сидя в кабинете, не тратя времени на спорт. Специалисты рекомендуют бегать не более трех часов в неделю.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





В Индийском океане проходят совместные учения военно-морских сил России, Ир ...
27 декабря в северной части Индийского океана и Оманском заливе начались совместные маневры военно-морских сил Ирана, Китая и России под названием «Пояс морской безопасности». Они завершатся 30 декабр ...

240-килограммовый торговец наркотиками прятал "травку" в своих жировых ск ...
Житель Флориды, зарабатывавший на жизнь тем, что торговал нарокотиками, придумал очень хитроумный способ, как их прятать от полицейских. Дело в том, что вес сорока двухлетнего наркоторговца из Флориды ...

Крушение поезда в Нью-Йорке: машинист потерял концентрацию и впал в простра ...
Следователи выяснили причину крушения пассажирского состава в одном из районов Нью-Йорка. Машинист поезд признался в том, почему допустил аварию, по его словам, перед тем, как поезд сорвался с рельс, ...

Партия «Справедливая Россия» собрала миллион подписей против платежей за ка ...
Более миллиона россиян подписалось под петицией, предлагающей наложить пятилетний мораторий на сбор средств жильцов на капитальный ремонт жилья. Петиция будет передана премьер-министру РФ Дмитрию Ме ...

Шпильки помогают достичь оргазма
Итальянская исследовательница доказала, что ношение каблуков способствует хорошей сексуальной жизни и женскому оргазму. Результаты исследования доктора Марии Черруто из Веронского университета опублик ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
14.10.2011 » Звезды с короткими стрижками
7.02.2014 » Авария на станции Позднино никак не отразится на здоровье местных жителей
11.12.2013 » \"Хрюши против\" были избиты в конфетном ряду Москворецкого рынка
8.05.2012 » В Сочи на одного Владимира стало больше
13.01.2014 » Траулер «Олег Найденов остается в Дакаре
8.03.2014 » Новости из Лос-Анджелеса обнадеживают
14.05.2013 » Они не боятся радиации, они ею питаются
19.10.2014 » Правительство может отказаться от снижения лимита на иностранные онлайн-покупки
23.11.2010 » Книг о Гарри Поттере больше не будет
14.02.2014 » Комитет Госдумы признал бесперспективным парламентское расследование действий Сердюкова


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Как сделать скучный текст ярким и стильным: подбираем к ...
» Кроссфит для женщин
» Великолепие больших напольных зеркал: стиль и функциона ...
» Террористический акт в «Крокус Сити Холле»
» В России объявлен траур по жертвам теракта в Крокус Сит ...
» Производственная компания мебели из металла
» Школа обучения игре на гитаре: путь к успеху через музы ...
» Паводок 2024
» Почему нужно голосовать?
» В Казахстане паводок 2024 превратился в катастрофу


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2023 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика