18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике







Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Иммунитет - лучшая защита от гриппа


Опубликовано: 27 марта 2014
Иммунитет - лучшая защита от гриппа Спасение утопающих - дело рук самих утопающих - эту истину никто не отменял. Вы когда в последний раз ели лук или чеснок? И ведь никто не заставляет есть их головками. Одного зубчика чеснока в день достаточно, чтобы не только поправить здоровье, но и улучшить внешний вид. Чеснок препятствует появлению морщин. Он дезинфицирует организм.

Лук тоже полезен, хотя несколько уступает чесноку. Если вам не нравится запах этих «борцов с простудой», вы можете есть их дома во время ужина. И не обязательно есть острый золотисто-желтый лук. Красный лук обладает более спокойным вкусом. Еще более нежный вкус у серебристого салатного лука.

В ваш иммунитет внесут свой вклад и пряности. Не зря они столь популярны на востоке, где в жарком климате продукты портятся очень быстро. Особенно полезен перец чили, но не перестарайтесь. Перец чили является просто кладезью витамина С. В маленьком стручке содержится 182% суточной нормы этого витамина. А это как раз и есть наилучший иммуномодулятор. Сейчас можно без труда найти и другие продукты с высоким содержанием витамина С: киви, сладкий перец, брокколи, брюссельская капуста, мандарины, апельсины, клубника, ананасы, смородина, свежая картошка. Так что в любое время года можно найти что-то подходящее и доступное. А вот с мясом усердствовать не стоит, оно подавляет иммунитет человека.

Можно использовать мощные иммуностимуляторы из аптеки: лимонник, радиола розовая, элеутерококк, женьшень, экстракт корня солодки. Таблетки, настойки, капли можно найти в каждой аптеке.
На пользу пойдет промывание организма. Пейте не менее 2 литров воды в день. Пейте минеральную воду, чай, свежевыжатые соки. Чай просто вымывает из полости рта и горла микробы, которые не выдержат кислой среды желудка. Будьте счастливы. К несчастным писсемистично настроенным людям цепляется все. Читайте хорошие книги, смотрите фильмы, дающие оптимистичный настрой, слушайте хорошую музыку, общайтесь с позитивно настроенными людьми. Пусть у вас будут «дежурные» книги, которые вы берете в руки для создания себе хорошего настроения. Вы их выберете, учитывая свои предпочтения.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Сеул: столкновение двух поездов в метро, есть пострадавшие
В столице Южной Кореи произошло столкновение двух поездов, в результате которого пострадало более 200 человек.

В Давосе предположили, что регионы России могут стать «двигателем» роста ВВ ...
На экономическом форуме в Давосе вниманию слушателей был представлен доклад, в котором рассказывалось, за счет чего было бы возможным создать предпосылки для роста ВВП России. Одним из основных вариан ...

Авария на ДВЖД
В воскресенье утром у станции Аур Дальневосточной железной дороги (ДВЖД) столкнулись два грузовых поезда. Имел место сход одного электровоза и 29 вагонов с углем, пострадали два человека из поездной ...

В горах Алтая погибли четыре альпиниста из Томска
При восхождении на пик Купол в Республике Алтай погибли четверо альпинистов из Томского университета систем управления и радиоэлектроники.

В Якутии для Ди Каприо готовят своего, народного «Оскара»
Леонардо Ди Каприо уже несколько раз номинировался на «Оскара», однако ни разу его не получил. Ди Каприо прекрасно сыгравший роли в фильмах «Волк с Уолл-стрит», «Отступники», «Начало», «Титаник», «К ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Декабрь 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Читаемые новости!
10.08.2011 » Россия создаст новый летающий радар к 2016 году
27.10.2009 » У безработного москвича украли $6 млн
17.08.2015 » Обитатели станции «Северный полюс-2015» доставлены в Мурманск
25.06.2014 » Под Славянском ополченцами из ПЗРК сбит вертолет
22.05.2014 » Змеиный массаж в филиппинском зоопарке: услуга не для слабонервных
16.03.2017 » На границе с Финляндией перевернулся туристический автобус, есть жертвы и пострадавшие
12.09.2012 » Может быть мы скоро увидим живого мамонта
15.05.2014 » Во Франции мальчиков заставляют прийти на занятия в юбках
25.07.2013 » Жительница Перми едва не утонула, спасая самоубийцу
8.03.2013 » Байкальский ледовый марафон не только спорт


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» На вахтовиков Чаяндинского месторождения в Якутии напал ...
» Лицензирование в сфере веб-казино: оценка, отбор и лице ...
» На Европу один за другим обрушились два урагана «Киаран ...
» Ким Кардашьян стала героиней нового выпуска журнала GQ ...
» Чем российские туристы раздражают тайцев
» Вулкан 24 на деньги
» Впервые за 72 года девушка из Никарагуа стала победител ...
» В Москве задержаны представители автосалона по подозрен ...
» На Сибирь обрушился мощнейший за полвека ураган
» Быстрые выплаты в казино: особенности финансовых операц ...


Новости партнеров




LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Иммунитет - лучшая защита от гриппа
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2023 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика