Лето - пора отпусков, которые многие предпочитают проводить в самых экзотических местах. Но несмотря на разные вкусы, все мы ждем от отпуска одного и того же: новых впечатлений и колоссального заряда позитива и энергии - такого, чтобы хватило на работу с энтузиазмом как минимум до новогодних каникул. Вместо этого четыре-пять дней из отпускного блаженства попросту выпадают; их «крадут» вялость, усталость и плохое самочувствие, одолевающие нас в первые дни в другой стране.
Дело не в том, что у вас слабый иммунитет, вы перетрудились или «вот такой я неудачник, всегда со мной так». Дело в абсолютно естественном течении абсолютно естественного процесса под названием «акклиматизация» — наш организм, привыкший к существованию в определенных погодно-климатических условиях, испытывает некоторый шок от того, что эти условия резко изменились. Однако утешение это весьма слабое: кому хочется, пусть и по естественным причинам, терять несколько драгоценных дней отпуска? Если вы этого не желаете, начинайте готовиться к дальнему путешествию заранее, следуя простым рекомендациям специалистов.
"Звездные войны" сделают объемными
Успех картины Джеймса Кэмерона "Аватар", собравшего в мировом прокате более миллиарда долларов, вдохновил голливудских режиссеров переделать свои самые кассовые фильмы в трехмерный формат.
В Volkswagen разработали незамерзающие стёкла
Немецкий концерн Volkswagen совместно со специалистами из Института Фраунгофера IST в Брауншвейге разработал инновационные стёкла для автомобилей, особенностью которых является то, что на их поверхнос ...
Анна Седокова опубликовала фото своих детей
Талантливая и очаровательная певица, мать двоих прекрасных дочек, Анна Седокова, совсем недавно выложила в Instagram несколько фото своих любимых малышек. Обычно певица не афиширует свою личную и жиз ...
8 причин постоянной усталости
Если даже отдых не помогает вам избавиться от усталости и вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу.