Лето - пора отпусков, которые многие предпочитают проводить в самых экзотических местах. Но несмотря на разные вкусы, все мы ждем от отпуска одного и того же: новых впечатлений и колоссального заряда позитива и энергии - такого, чтобы хватило на работу с энтузиазмом как минимум до новогодних каникул. Вместо этого четыре-пять дней из отпускного блаженства попросту выпадают; их «крадут» вялость, усталость и плохое самочувствие, одолевающие нас в первые дни в другой стране.
Дело не в том, что у вас слабый иммунитет, вы перетрудились или «вот такой я неудачник, всегда со мной так». Дело в абсолютно естественном течении абсолютно естественного процесса под названием «акклиматизация» — наш организм, привыкший к существованию в определенных погодно-климатических условиях, испытывает некоторый шок от того, что эти условия резко изменились. Однако утешение это весьма слабое: кому хочется, пусть и по естественным причинам, терять несколько драгоценных дней отпуска? Если вы этого не желаете, начинайте готовиться к дальнему путешествию заранее, следуя простым рекомендациям специалистов.
Врач-самозванка 5 месяцев работала в больнице
Женщина без медицинского образования в течение пяти месяцев проработала врачом в отделении неотложной помощи больницы испанского города Валенсия, сообщает El Pais.
Никита Крюков отправится за победой на Олимпийские игры в Сочи
На Никиту Крюкова, российского лыжника, возлагают большие надежды на предстоящей Олимпиаде. В преддверие открытия главного события 2014 года Никита рассказывает о своих ощущениях. Игры в его жизни име ...
Вы слышали про «сибирскую полночь»?
Сейчас много фильмов о войне. В последнее время стали показывать героев – снайперов. А что мы знаем о снайперах из Якутии, кроме того, что видим на экране? Какими были эти люди-легенды?