» Снизить риск возникновения серддечно-сосудистых заболеваний несложно
Опубликовано: 9 апреля 2013
Ученые университета Западного Онтарио (Канада) обнаружили прямую зависимость между потреблением яичных желтков и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В исследовании участвовали 1200 добровольцев в возрасте 61 62 лет. Ученые уделяли особое внимание количеству съеденных яиц в неделю и выкуриваемых сигарет в день. Как известно, яйца способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов, что увеличивает риск возникновения холестериновых бляшек. После 40 лет площадь покрытия холестериновыми бляшками сонной артерии у человека неуклонно возрастает.
Ученые из Канады обнаружили, что у любителей желтков и курильщиков этот процесс протекает в разы быстрее. Три яйца в неделю и более значительно увеличивают риск возникновения инсульта, инфаркта, ишемической болезни и атеросклероза. И это независимо от пола, величины артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и наличия вредных привычек. Поэтому чтобы уберечь себя от перечисленных заболеваний, нужно просто не курить и не есть на завтрак яичницу. Как просто.
Как подобрать мебель для гостиной
Гостиная комната – это своего рода лицо квартиры или дома. И большинство старается обставить ее хорошей мебелью, чтобы продемонстрировать всем гостям свой безупречный вкус. К выбору мебели нужно подхо ...
Готов проснуться Йелоустонский вулкан
О том, что по дорожкам национального парка, расположенного в кальдере Йелоустонского вулкана уже нельзя ходить босиком, говорили и раньше. И вот сотрудник Йеллоустонского национального парка США Хэн ...
«Беркут» летит в Россию
Бывшие бойцы расформированного спецподразделения милиции Украины «Беркут» приняли решение открыть в России охранное агентство. Об этом заявил бывший «беркутовец» Олесь Кондратюк, который в настоящее ...
В Мурманске взорвался бытовой газ в жилом доме, есть жертвы
В Мурманске в жилом пятиэтажном доме на улице Александра Невского произошел взрыв бытового газа. Было эвакуировано 60 человек. Разрушены две квартиры на пятом этаже. Произошло обрушение четвертого и ...
