» Снизить риск возникновения серддечно-сосудистых заболеваний несложно
Опубликовано: 9 апреля 2013
Ученые университета Западного Онтарио (Канада) обнаружили прямую зависимость между потреблением яичных желтков и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В исследовании участвовали 1200 добровольцев в возрасте 61 62 лет. Ученые уделяли особое внимание количеству съеденных яиц в неделю и выкуриваемых сигарет в день. Как известно, яйца способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов, что увеличивает риск возникновения холестериновых бляшек. После 40 лет площадь покрытия холестериновыми бляшками сонной артерии у человека неуклонно возрастает.
Ученые из Канады обнаружили, что у любителей желтков и курильщиков этот процесс протекает в разы быстрее. Три яйца в неделю и более значительно увеличивают риск возникновения инсульта, инфаркта, ишемической болезни и атеросклероза. И это независимо от пола, величины артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и наличия вредных привычек. Поэтому чтобы уберечь себя от перечисленных заболеваний, нужно просто не курить и не есть на завтрак яичницу. Как просто.
В Дзержинске обрушился фрагмент покрытия промздания, есть жертвы
В подмосковном городе Дзержинске произошло обрушение части кровельного покрытия завода железобетонных изделий ООО "Техногрупп". Поначалу было мнение, что всему виной снегопады, однако они были не на ...
Кто возглавил рейтинг лучших футболистов 2013
Globe Soccer определил рейтинг лучших футболистов мира в 2013-ом. Первое место в нем досталось Криштиану Роналду - в настоящее время форварду ФК Реал (Мадрид) и сборной Португалии. Вручение наград сос ...
