» Снизить риск возникновения серддечно-сосудистых заболеваний несложно
Опубликовано: 9 апреля 2013
Ученые университета Западного Онтарио (Канада) обнаружили прямую зависимость между потреблением яичных желтков и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В исследовании участвовали 1200 добровольцев в возрасте 61 62 лет. Ученые уделяли особое внимание количеству съеденных яиц в неделю и выкуриваемых сигарет в день. Как известно, яйца способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов, что увеличивает риск возникновения холестериновых бляшек. После 40 лет площадь покрытия холестериновыми бляшками сонной артерии у человека неуклонно возрастает.
Ученые из Канады обнаружили, что у любителей желтков и курильщиков этот процесс протекает в разы быстрее. Три яйца в неделю и более значительно увеличивают риск возникновения инсульта, инфаркта, ишемической болезни и атеросклероза. И это независимо от пола, величины артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и наличия вредных привычек. Поэтому чтобы уберечь себя от перечисленных заболеваний, нужно просто не курить и не есть на завтрак яичницу. Как просто.
Валерий Карпин дал ответы на острые вопросы о «Спартаке»
Валерий Карпин, экс-рулевой «Спартака», рассказал журналистам о проблемах бывшего клуба, поведал о ситуации с предсезонной подготовкой, прокомментировал отношения к некоторым подопечным и порассуждал ...
Милиция признала опасность метро
Московским метрополитеном стало опасно пользоваться. Об этом безапелляционно заявил первый заместитель главы МВД России Михаил Суходольский на форуме "Стратегия развития взаимодействия органов госвлас ...
Фестиваль МАМАКАБО-2011 устроит карнавал в День города
4 сентября в Зеленом Театре ЦПКиО им. Горького состоится первый open-air МАМАКАБО-2011 в Москве. Уникальный мультиформатный фестиваль станет одним из самых ярких событий празднования Дня города в Моск ...
Байкальский ледовый марафон не только спорт
Под девизом «За сохранение чистых вод» прошел марафон по льду Байкала. Расстояние от Танхоя до Листвянки составляет 42 195 метров. В марафоне 2013 года приняли участие 130 представителей из 22 стран ...
