» Снизить риск возникновения серддечно-сосудистых заболеваний несложно
Опубликовано: 9 апреля 2013
Ученые университета Западного Онтарио (Канада) обнаружили прямую зависимость между потреблением яичных желтков и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В исследовании участвовали 1200 добровольцев в возрасте 61 62 лет. Ученые уделяли особое внимание количеству съеденных яиц в неделю и выкуриваемых сигарет в день. Как известно, яйца способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов, что увеличивает риск возникновения холестериновых бляшек. После 40 лет площадь покрытия холестериновыми бляшками сонной артерии у человека неуклонно возрастает.
Ученые из Канады обнаружили, что у любителей желтков и курильщиков этот процесс протекает в разы быстрее. Три яйца в неделю и более значительно увеличивают риск возникновения инсульта, инфаркта, ишемической болезни и атеросклероза. И это независимо от пола, величины артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и наличия вредных привычек. Поэтому чтобы уберечь себя от перечисленных заболеваний, нужно просто не курить и не есть на завтрак яичницу. Как просто.
Машины лишились "мигалок" в Москве
В Москве в ходе спецрейда по выявлению машин с незаконно установленными спецсигналами задержаны десять машин с "мигалками" и 65 водителей с подозрительными "корочками".
В перестрелке в Бангкоке убит студент
В местных СМИ сообщили следующее – «Молодой человек, который был убит во время столкновений на улицах в Бангкоке между противниками и сторонниками правительства Таиланда являлся студентом университета ...
Телевидение не поделило ведущих
На «Первом канале» закрывается «Прожекторперисхилтон». Дело в том, что участники передачи Гарик Мартиросян и Сергей Светлаков подписали контракт с руководством ТНТ, по которому они не могут выступать ...
Трагедия на Иртыше - детали крушения "Полесья-8"
Оперативные мероприятия по подъему из Иртыша прогулочного катера «Полесье-8», завершены. Для пассажиров катера прогулка по реке закончилась трагически, из вод реки была вытащена смятая рубка. В резуль ...
Делайте добро другим и спасетесь от депрессии
Ученые выяснили, что любой добрый поступок (помочь донести что-то тяжелое, перевести через улицу, объяснить дорогу, уступить место в общественном транспорте) поднимает настроение человеку, его сделавш ...
