» Снизить риск возникновения серддечно-сосудистых заболеваний несложно
Опубликовано: 9 апреля 2013
Ученые университета Западного Онтарио (Канада) обнаружили прямую зависимость между потреблением яичных желтков и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В исследовании участвовали 1200 добровольцев в возрасте 61 62 лет. Ученые уделяли особое внимание количеству съеденных яиц в неделю и выкуриваемых сигарет в день. Как известно, яйца способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов, что увеличивает риск возникновения холестериновых бляшек. После 40 лет площадь покрытия холестериновыми бляшками сонной артерии у человека неуклонно возрастает.
Ученые из Канады обнаружили, что у любителей желтков и курильщиков этот процесс протекает в разы быстрее. Три яйца в неделю и более значительно увеличивают риск возникновения инсульта, инфаркта, ишемической болезни и атеросклероза. И это независимо от пола, величины артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и наличия вредных привычек. Поэтому чтобы уберечь себя от перечисленных заболеваний, нужно просто не курить и не есть на завтрак яичницу. Как просто.
Научись быть счастливой: советы психолога
Конечно, стопроцентно счастливых людей сложно найти. Ведь мы не воспитывались в идеальных условиях. С нами время от времени происходят события, которые невозможно проконтролировать. С другой стороны ...
В результате разбойного нападения угнан табун лошадей
В отдел полиции Агаповского района (Челябинская область) поступило заявление, что в поле у поселка Харьков в результате разбойного нападения были похищены 68 лошадей. Неизвестные вечером напали на па ...
Чебан и Иванов дали оценку российскому футболу
Российские болельщики и футболисты ждали итогов по стартовым турам чемпионата России. Оценить начало чемпионата поспешили руководители российской футбольной Премьер-лиги в лице Сергея Чебана и Валенти ...
Путин отказался переносить начало учебного года
Премьер-министр РФ Владимир Путин поручил министру образования и науки Андрею Фурсенко не допустить срыва начала учебного года в регионах, пострадавших от пожаров.
Актер из знаменитых сериалов замерз насмерть
На большей части европейской территории стоят сильные морозы, которые уносят жизни людей. От мороза гибнут не только бездомные, но и вполне благополучные люди. Как стало известно, в Мытищах замерз нас ...
