» Снизить риск возникновения серддечно-сосудистых заболеваний несложно
Опубликовано: 9 апреля 2013
Ученые университета Западного Онтарио (Канада) обнаружили прямую зависимость между потреблением яичных желтков и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В исследовании участвовали 1200 добровольцев в возрасте 61 62 лет. Ученые уделяли особое внимание количеству съеденных яиц в неделю и выкуриваемых сигарет в день. Как известно, яйца способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов, что увеличивает риск возникновения холестериновых бляшек. После 40 лет площадь покрытия холестериновыми бляшками сонной артерии у человека неуклонно возрастает.
Ученые из Канады обнаружили, что у любителей желтков и курильщиков этот процесс протекает в разы быстрее. Три яйца в неделю и более значительно увеличивают риск возникновения инсульта, инфаркта, ишемической болезни и атеросклероза. И это независимо от пола, величины артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и наличия вредных привычек. Поэтому чтобы уберечь себя от перечисленных заболеваний, нужно просто не курить и не есть на завтрак яичницу. Как просто.
Вертолет прилетел, но девочка его не дождалась
Вечером 22 марта в Хибинах (Мурманская область) недалеко от поселка Имандра произошло обрушение снежного карниза, под лавину попала тургруппа из 16 человек, причем 13 из которых были детьми 10-15 л ...
Ограничение роста платежей за ЖКУ
Госдума в первый же день работы обратилась к вопросу о постоянном росте платежей за ЖКУ. Уже в первом чтении 346 депутатов поддержали соответствующие поправки в Жилищном кодексе.
Как сохранить здоровые зубы от рождения до старости?
Правильный уход за зубами и полостью рта в течение всей Вашей жизни, поможет предотвратить проблемы с зубами к старости. Уход за зубами заключается в ежедневной чистке зубов зубной щеткой с пастой и з ...
У природы нет плохой погоды, но…
Нижегородская предсказательница погоды сурчиха Олеся проспала День сурка. Да и стоит ли высовывать нос на улицу в такую морозную погоду? Минус 13 - не время для прогулок. Олеся попала в зоопарк из час ...
Эпатажная певица Рианна приняла участие в интересной фотосессии
Недавно поклонники творчества певицы Рианны оказались приятно удивлены ее снимками, сделанными во время очередной фотосессии. Прелестная красавица, уроженка тропического острова Барбадос, примерила на ...
