» Снизить риск возникновения серддечно-сосудистых заболеваний несложно
Опубликовано: 9 апреля 2013
Ученые университета Западного Онтарио (Канада) обнаружили прямую зависимость между потреблением яичных желтков и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В исследовании участвовали 1200 добровольцев в возрасте 61 62 лет. Ученые уделяли особое внимание количеству съеденных яиц в неделю и выкуриваемых сигарет в день. Как известно, яйца способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов, что увеличивает риск возникновения холестериновых бляшек. После 40 лет площадь покрытия холестериновыми бляшками сонной артерии у человека неуклонно возрастает.
Ученые из Канады обнаружили, что у любителей желтков и курильщиков этот процесс протекает в разы быстрее. Три яйца в неделю и более значительно увеличивают риск возникновения инсульта, инфаркта, ишемической болезни и атеросклероза. И это независимо от пола, величины артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и наличия вредных привычек. Поэтому чтобы уберечь себя от перечисленных заболеваний, нужно просто не курить и не есть на завтрак яичницу. Как просто.
В Арктике будет создано 20 погранзастав
20 погранзастав будет создано в Арктике. Часть из них будут созданы по соседству с девятью спасательными центрами МЧС и Минтранса, которые будут открыты в рамках развития Северного морского пути. Час ...
Кто в доме хозяин?
Жители Крымска после потопа находили на улицах зеркального карпа, который в горных реках не водится и является обитателем прудов. Да и все, кто нырял и плавал в ту злополучную ночь, говорят, что вода ...
Продолжение трагедии в Воркуте
В ночь на 28 февраля на воркутинской шахте «Северная» произошел третий взрыв. Под землей в это время работали семь отделений горноспасателей. Погибли пять спасателей и один работник шахты. Еще пять ...
Убийство в Туле: страшные подробности трагедии
Главному подозреваемому в убийстве тульской семьи уже завтра предъявят официальное обвинение. У следствия нет сомнений, что убивал именно Иван Иванченко, хотя ему и пытаются обеспечить алиби.
На Марсе астронавты будут питаться свежими овощами
Чтобы долететь до Марса в добром здравии, астронавты будут питаться собственноручно выращенными овощами. Первую миссию человека на красную планету обещают оснастить небольшими огородиками.
