» Снизить риск возникновения серддечно-сосудистых заболеваний несложно
Опубликовано: 9 апреля 2013
Ученые университета Западного Онтарио (Канада) обнаружили прямую зависимость между потреблением яичных желтков и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В исследовании участвовали 1200 добровольцев в возрасте 61 62 лет. Ученые уделяли особое внимание количеству съеденных яиц в неделю и выкуриваемых сигарет в день. Как известно, яйца способствуют появлению налёта на внутренних стенках кровеносных сосудов, что увеличивает риск возникновения холестериновых бляшек. После 40 лет площадь покрытия холестериновыми бляшками сонной артерии у человека неуклонно возрастает.
Ученые из Канады обнаружили, что у любителей желтков и курильщиков этот процесс протекает в разы быстрее. Три яйца в неделю и более значительно увеличивают риск возникновения инсульта, инфаркта, ишемической болезни и атеросклероза. И это независимо от пола, величины артериального давления, индекса массы тела, уровня холестерина и наличия вредных привычек. Поэтому чтобы уберечь себя от перечисленных заболеваний, нужно просто не курить и не есть на завтрак яичницу. Как просто.
Черные ящики разбившегося в Дагестане вертолета разрушены
В начале сентября в Дагестане потерпел крушение боевой вертолет Ми-35. Экипаж погиб. Вертолет столкнулся с горой, когда летел через перевал. Расследование ЧП осложняется тем, что оба черных ящика, ка ...
Обрушение на Чернобыльской АЭС
Чернобыльская АЭС подверглась частичному разрушению. Накануне там обрушилась часть стеновых панелей и частично обрушилась крыша машинного зала над помещениями, которые не обслуживаются. Всего было раз ...
Фото, которое изменило жизнь целой семьи
23 июня студентка Джойс филиппинского города Мандауэ поместила на своей страничке в Фейсбуке фото: мальчик, сделав из табуретки подобие стола, в свете из окон местного Макдоналдса делает уроки. Джойс ...
Юго-восток Украины: ни мира, ни войны
Вечером 5 сентября Киев, ЛНР и ДНР достигнув ряда договоренностей, прекратили огонь. Согласно договору, основные положения - это прекращение боевых действий и обмен пленными. Однако назвать то, что им ...
А ты отказался от мяса в понедельник?!
12 ноября муниципальный совет Лос-Анджелеса объявил в официальном заявлении, что понедельник отныне становится в городе "Днем вегетарианства". В связи в этим депутаты муниципального совета призвали жи ...
