» Офисным работникам полезно выпивать по утрам чашечку кофе
Опубликовано: 28 сентября 2012
Норвежские ученые провели исследование, в котором приняли участие 50 служащих норвежских офисов. Все участники эксперимента много времени проводят за компьютером и потому испытывают большую нагрузку на спину. Оказалось, то если начинать рабочий день с чашечки кофе, то чувство дискомфорта и боли в области спины возникают реже.
Объяснение ученых данному явлению: кофеин действует на болевые рецепторы. Чашка кофе, выпитая утром, снижает напряжение в мышцах спины. Разумеется, чашка кофе не единственное средство, доступное в повседневной жизни. Бороться с болями следует при помощи регулярных разминок, которые помогут предотвратить развитие серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата и остальных органов, возникающих вследствие сидячего образа жизни.
Принципы правильного питания
Правильное питание, а не ущемление себя в пище, необходимо практиковать желающим изменить свое тело. А также нужно быть готовым изменить свой образ жизни, иначе прибавка и снижение веса будет двигатьс ...
Москва простилась с героями-пожарными
27 сентября Москва прощалась с пожарными, погибшими в ночь на 23 сентября. С утра была перекрыта Пречестенка от Садового кольца до Гоголевского бульвара. В 9:00 начался траурный митинг, в 11:00 – мо ...
Опять медведи…
В пятницу вечером в Татарстане на трассе М-7 водитель большегруза задавил медведя.
Норвежские ученые провели исследование, в котором приняли участие 50 служащих норвежских офисов. Все участники эксперимента много времени проводят за компьютером и потому испытывают большую нагрузку на спину. Оказалось, то если начинать рабочий день с чашечки кофе, то чувство дискомфорта и боли в области спины возникают реже. 