Хотите с утра получить заряд энергии? Сделайте себе смесь, которая вкусна и полезна. Каждый компонент этой смеси полезен, вместе они тоже не противоречат друг другу. Источникам калия является курага. Чернослив полезен для желудка. Изюм поможет мозгу, орехи содержат полинасыщенные жиры, которые снижают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ну а о пользе меда и лимона можно говорить долго.
Вам нужно по 200 граммов кураги, чернослива, изюма и грецких орехов, 1 лимон и з столовых ложки меда. Вам потребуется всего 10 минут. Помойте и обдайте фрукты кипятком. Прогрейте орехи на сковороде. Пропустите все на мясорубке, добавьте мед и тщательно перемешайте. Эту смесь можно есть и взрослым (1 столовую ложку) и детям (1 чайную ложку), она полезна тем, что тратит на работе много сил, и спортсменам. Доброго вам утра!
Жанна Фриске вернулась в Москву после курса лечения в Китае
[Лечение Фриске длилось около года. По словам врачей, удалось добиться длительной ремиссии. Как сообщается, Фриске ходит самостоятельно, отказавшись от инвалидного кресла и много гуляет.
Пожар в доме по ул. Юных Ленинцев, 48
Москва. В 17:57 поступило сообщение о возгорании по адресу: улица Юных Ленинцев, дом 48, где происходил пожар в двухкомнатной квартире, расположенной на третьем этаже пятиэтажного жилого дома. Площадь ...
Судовые двигатели: ключевые элементы для эффективной работы судов
Судовые двигатели являются одним из важнейших элементов любого судна. Они обеспечивают движение, манёвренность, автономность и экономическую эффективность. В этой статье мы рассмотрим основные типы су ...
Вокруг Сирии
По боевикам ИГ в Сирии уже второй раз нанесла авиаудары Франция. Целью налета французской авиации стал тренировочный лагерь террористов. "Франция этой ночью нанесла удар по ИГ в городе Ракка. Это не ...
Хотите с утра получить заряд энергии? Сделайте себе смесь, которая вкусна и полезна. Каждый компонент этой смеси полезен, вместе они тоже не противоречат друг другу. Источникам калия является курага. Чернослив полезен для желудка. Изюм поможет мозгу, орехи содержат полинасыщенные жиры, которые снижают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ну а о пользе меда и лимона можно говорить долго. 