Хотите с утра получить заряд энергии? Сделайте себе смесь, которая вкусна и полезна. Каждый компонент этой смеси полезен, вместе они тоже не противоречат друг другу. Источникам калия является курага. Чернослив полезен для желудка. Изюм поможет мозгу, орехи содержат полинасыщенные жиры, которые снижают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ну а о пользе меда и лимона можно говорить долго.
Вам нужно по 200 граммов кураги, чернослива, изюма и грецких орехов, 1 лимон и з столовых ложки меда. Вам потребуется всего 10 минут. Помойте и обдайте фрукты кипятком. Прогрейте орехи на сковороде. Пропустите все на мясорубке, добавьте мед и тщательно перемешайте. Эту смесь можно есть и взрослым (1 столовую ложку) и детям (1 чайную ложку), она полезна тем, что тратит на работе много сил, и спортсменам. Доброго вам утра!
Полиция Саратова не обнаружила межнациональную драку
Полиция Саратова не подтвердила информацию, распространенную СМИ о драке, произошедшей 11 сентября между лицами кавказской национальности и членами организации «Русская пробежка». Сообщалось также, чт ...
Лавров внес оптимизм в отношения России и США
Одним из знаков того, насколько хорошими стали отношения между Россией и Соединенными Штатами, оказался тот факт, что министр иностранных дел России Сергей Лавров провел три дня в Вашингтоне на встреч ...
Будьте счастливы!
Все хотят быть счастливыми. Еще совсем недавно для этого было вполне достаточно, чтобы рядом был ОН, самый лучший и т.д. Но в последнее время отношения стали портиться. Какие сделаны ошибки? Как спаст ...
Смоленский губернатор запретил повышать депутатам зарплату
Губернатор Смоленской области Сергей Антуфьев отказался повысить зарплату депутатам облдумы. Как сообщается на сайте главы региона, он отклонил принятые парламентариями поправки в закон "О государстве ...
Хотите с утра получить заряд энергии? Сделайте себе смесь, которая вкусна и полезна. Каждый компонент этой смеси полезен, вместе они тоже не противоречат друг другу. Источникам калия является курага. Чернослив полезен для желудка. Изюм поможет мозгу, орехи содержат полинасыщенные жиры, которые снижают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ну а о пользе меда и лимона можно говорить долго. 