Хотите с утра получить заряд энергии? Сделайте себе смесь, которая вкусна и полезна. Каждый компонент этой смеси полезен, вместе они тоже не противоречат друг другу. Источникам калия является курага. Чернослив полезен для желудка. Изюм поможет мозгу, орехи содержат полинасыщенные жиры, которые снижают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ну а о пользе меда и лимона можно говорить долго.
Вам нужно по 200 граммов кураги, чернослива, изюма и грецких орехов, 1 лимон и з столовых ложки меда. Вам потребуется всего 10 минут. Помойте и обдайте фрукты кипятком. Прогрейте орехи на сковороде. Пропустите все на мясорубке, добавьте мед и тщательно перемешайте. Эту смесь можно есть и взрослым (1 столовую ложку) и детям (1 чайную ложку), она полезна тем, что тратит на работе много сил, и спортсменам. Доброго вам утра!
В Англии наркоманам пропишут героин
Джек Стро, секретарь министерства Юстиции Великобритании призвал выдавать наркоманам героин по рецепту, если другие формы лечения не увенчались успехом.
На турецких курортах стоит дым от пожаров
По всему юго-западу Турции свирепствуют масштабные лесные пожары, в последнюю неделю июля они добрались до провинции Анталья, которая очень популярна у россиян. Все отели заполнены до отказа, потому ч ...
Актер Брэдли Купер станет продюсером киноленты о взрыве в казино
Поголовно известные голливудские артисты стали проявлять интерес к работе, которая ведется «с другой стороны камеры». Еще совсем недавно все смогли оценить продюсерский дебют знаменитой актрисы по име ...
Стильный имидж для современных мужчин
В настоящее время мужчины не меньше чем женщины стали думать о своем гардеробе, ведь стильный имидж для современных мужчин является своего рода его визитной карточкой. Мужчины хотят одеваться модно и ...
Учим английский на Мальте
Изучать английский язык на этом острове посреди Средиземного моря – значит совмещать приятное с полезным. Английский язык для жителей Мальты практически родной, а это значит, что обучение будет происх ...