» Мигрень

Ученые выделяют мигрень в отдельное заболевание. Она может быть наследственной, причем чаще болеют женщины. Среди россиян мигрень диагностирована у 28 миллионов человек. Процент больных среди женщин составляет 17, среди мужчин - 6. Мигрень в переводе звучит как «половина головы», потому что болит чаще половина головы, но бывает, что боль захватывает всю голову.

Причины мигрени толком неизвестны. Некоторые считают, что она вызвана неравномерным расширением сосудов. Другие считают, что мигрень вызвана сужением артериол и уменьшением кровоснабжения головного мозга.
У некоторых приступы начинаются резко, у других нарастают постепенно. Приступу может предшествовать стресс, физическое или нервное перенапряжение, духота, ношение значительных тяжестей. Провоцировать приступ могут некоторые продукты: алкогольные напитки, сыр, орехи, шоколад, рыба. Причиной может стать прием контрацептивов, недостаток или избыток сна, перепады атмосферного давления.

Боль может быть сильной. Причем подъем по лестнице, громкий звук, свет усиливают ее. Приступ может сопровождаться рвотой. Больные ложатся, выключают все источники звука и света, закрывают шторы. Длительность приступа может быть 4-72 часа. До приступа у человека может наблюдаться нервозность, после - апатия. У некоторых перед приступом бывает аура - помутнение зрения, галлюцинации, оцепенение, проблемы с речью и концентрацией. Некоторые больные, почувствовав ауру, успевают принять лекарства для предотвращения приступа.

Надежного средства от мигрени пока нет. Главное - избегать факторов, провоцирующих приступы. Тут уже сам больной наблюдает, что провоцирует у него приступы и чем он их может снять (холодный или горячий душ на голову, теплая или легкая одежда, отдых в темной комнате или теплая ванна, достаточное количество питья и сна. Хорошей профилактикой болезни является йога и различные виды спорта.

http://www.life-news.ru