Финские ученые в ходе исследований выяснили, что работающие женщины чаще едят не потому, что испытывают чувство голода, а «заедают» стресс. Так появляются лишние килограммы. В данном случае специалисты рекомендуют диету. Поскольку женщины ищут в еде источник положительных эмоций, диетологи рекомендуют арбузную диету.
Это вкусно, полезно, килограммов не добавляет. Поэтому перекусывать можно часто, до 6 раз в день. И съедать можно в сутки хоть килограмм. И есть так можно до 5 дней подряд. А лучше поучиться культуре питания у японок. У них не бывает ожирения, да и живут они дольше, чем женщины других стран. И все потому, что правильно питаются. В принципе все просто: рыба, рис, овощи, соя, лапша и конечно, зеленый чай. На завтрак зеленый чай, немного вареного риса, кусочек лосося, омлет, а не блинчики или булочки. Японкам не нужны диеты. Они так же, как и все остальные люди, любят сладкое и десерты, просто едят все это очень понемногу.
Преимущества пластиковых окон перед деревянными
Новое время - новые технологии. На смену окнам деревянным пришли пластиковые окна. Сейчас стало модным ставить деревянные окна. Якобы они экологически чистые. Об этом, конечно же, можно поспорить, но ...
Южная Корея впервые примет зимнюю Олимпиаду в 2018 году
В ЮАР глава Международного олимпийского комитета, наконец, объявил, кто примет Зимние игры 2018 года. Победу празднует южнокорейский Пхенчхан, и для корейцев это событие действительно долгожданное.
Павел Губарев пришел в себя, задержаны подозреваемые в покушении
Украинские силовики обстреляли экспертов ОБСЕ из «Градов». Видимо в бинокле заметили на поле группу людей. Наблюдатели собирали на поле вещи погибших пассажиров. В работе экспертам помогали сотрудник ...
Финские ученые в ходе исследований выяснили, что работающие женщины чаще едят не потому, что испытывают чувство голода, а «заедают» стресс. Так появляются лишние килограммы. В данном случае специалисты рекомендуют диету. Поскольку женщины ищут в еде источник положительных эмоций, диетологи рекомендуют арбузную диету. 