Финские ученые в ходе исследований выяснили, что работающие женщины чаще едят не потому, что испытывают чувство голода, а «заедают» стресс. Так появляются лишние килограммы. В данном случае специалисты рекомендуют диету. Поскольку женщины ищут в еде источник положительных эмоций, диетологи рекомендуют арбузную диету.
Это вкусно, полезно, килограммов не добавляет. Поэтому перекусывать можно часто, до 6 раз в день. И съедать можно в сутки хоть килограмм. И есть так можно до 5 дней подряд. А лучше поучиться культуре питания у японок. У них не бывает ожирения, да и живут они дольше, чем женщины других стран. И все потому, что правильно питаются. В принципе все просто: рыба, рис, овощи, соя, лапша и конечно, зеленый чай. На завтрак зеленый чай, немного вареного риса, кусочек лосося, омлет, а не блинчики или булочки. Японкам не нужны диеты. Они так же, как и все остальные люди, любят сладкое и десерты, просто едят все это очень понемногу.
На склонах камчатского вулкана прошли соревнования экстрималов
На Камчатке завершился первый открытый чемпионат Дальневосточного федерального округа по сноуборду. Спортсмены состязались на склоне вулкана Вилючинская сопка, где перепад высот составил почти километ ...
О замечательном артисте
Леонид Вячеславович Куравлев родился в Москве в 1936 году, по ложному доносу в 1941 году мать с сыном выслали в Мурманскую область. В школе он не был отличником, точные науки давались трудно. Сестра в ...
Сериал "Школа" временно снят с эфира Первого канала
Ранее появились сообщения, что скандально известный телесериал "Школа", который после появления в эфире Первого канала вызвал много споров и жалоб, будет убран из эфира Первого телеканала с 15 февраля ...
«Ночные волки» едут по дороге памяти
«Ночные волки» все-таки прорвались в Европу. Ранее нескольких участников мотопробега «Дороги Победы — на Берлин» не пропустили через границу власти Польши, якобы ради охраны покоя и общественного по ...
Финские ученые в ходе исследований выяснили, что работающие женщины чаще едят не потому, что испытывают чувство голода, а «заедают» стресс. Так появляются лишние килограммы. В данном случае специалисты рекомендуют диету. Поскольку женщины ищут в еде источник положительных эмоций, диетологи рекомендуют арбузную диету. 