Масленица, то есть масляная неделя в этом году пришлась на 20-26 февраля. В Москве основные празднования пройдут в Парке Горького. Во время празднования будет проведен телемост с Трафальгарской площадью в Лондоне, там тоже будут праздновать Масленицу.
Но кроме Парка Горького, Масленицу будут праздновать в каждом административном округе столицы. Людей ждут концерты, массовые гуляния, выставки и, конечно, блинные ряды. Без блинов в этот день просто никуда! Ну а к ним и будет и разнообразная начинка варенье, сметана, мед и икра.
Дальше почти призыв: Минздрав предупреждает! Дело в том, что и сами блины, и их начинки пища калорийная. Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, типа атеросклероза, ишемической болезни, гипертонической болезни должны быть осторожны. Жирные блины могут повысить уровень холестерина, который формирует бляшки на стенках сосудов. Поэтому не стоит особо усердствовать в поедании блинов. Следует соблюдать осторожность больным диабетом, людям, страдающим ожирением, тем, у кого проблемы с желчным пузырем. Никто не предлагает не есть блинов совсем, но лучше ограничиться небольшим количеством. Да и начинки лучше выбирать не самые жирные и не самые сладкие, например, свежие ягоды и фрукты, творог, нежирное мясо. Да и тесто для блинов можно сделать нежирным, и маслить не так сильно. А чтобы избавиться от лишних калорий, примите участие в гуляниях, играх и танцы, народных забавах. Все это будет происходить на свежем воздухе, поможет вам зарядиться энергией.
Как сохранить здоровые зубы от рождения до старости?
Правильный уход за зубами и полостью рта в течение всей Вашей жизни, поможет предотвратить проблемы с зубами к старости. Уход за зубами заключается в ежедневной чистке зубов зубной щеткой с пастой и з ...
Катастрофа в "Спартаке"
Российский футболист, играющий в Туманном Альбионе, Павел Погребняк дал интервью, в котором расставил все точки над i относительно ситуации в московском "Спартаке".
Они еще школьники, но надежны и не трусливы
Учительница младших классов из камчатского села Лесная Тигильского района пошла на реку за водой, поскользнулась и провалилась в полынью. Светлана Наянова начала тонуть, но мимо на снегоходе возвраща ...