Вас беспокоит быстрый набор веса? Пейте каждый день зеленый чай. В нем имеется эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который значительно замедлит процесс набора веса.
Диетолог доктор Джошуа Ламберт из Университета Пенн Стейт провел опыты на лабораторных мышах. Грызунов, страдающих ожирением, заставили есть продукты, которые способствовали быстрому набору веса. Но те мыши, которые получали EGCG, набирали вес медленнее на 45%, нежели те, которые зеленого чая не получали. Да и жира первая группа набрала меньше на 30%. Напрашивается вывод: EGCG значительно снижает набор жира, да и имеющийся жир позволяет срабатывать. Жаль, что он не снижает аппетит. Да и чтобы пошел тот же процесс, что и у мышей, человеку необходимо выпивать в день почти десять чашек зеленого чая, который поможет не располнеть.
В Свердловской области растет уровень воды в реках Ница и Ирбит
Долгая многоснежная зима в Свердловской области сменилась паводком. Речку Ница пополнили талые воды. Как и в прошлые годы, вода заливает жилые дома, мосты, дороги, отрезает населенные пункты от мира ...
Ее книги знают все
Более ста детективных романов изданы огромными тиражами, некоторые из них экранизованы. Известна и «Кулинарная книга лентяйки», написанная с юмором и легко. Ее часто приглашают на телепередачи, переда ...
Самолет приземлился из-за женщины, пролившей чай
Самолет из Великобритании был вынужден совершить аварийную посадку в Германии по пути в Польшу. 1 сентября 2010 года немецкая полиция сообщила, что это произошло из-за того, что 56-летняя женщина прол ...
