Вас беспокоит быстрый набор веса? Пейте каждый день зеленый чай. В нем имеется эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который значительно замедлит процесс набора веса.
Диетолог доктор Джошуа Ламберт из Университета Пенн Стейт провел опыты на лабораторных мышах. Грызунов, страдающих ожирением, заставили есть продукты, которые способствовали быстрому набору веса. Но те мыши, которые получали EGCG, набирали вес медленнее на 45%, нежели те, которые зеленого чая не получали. Да и жира первая группа набрала меньше на 30%. Напрашивается вывод: EGCG значительно снижает набор жира, да и имеющийся жир позволяет срабатывать. Жаль, что он не снижает аппетит. Да и чтобы пошел тот же процесс, что и у мышей, человеку необходимо выпивать в день почти десять чашек зеленого чая, который поможет не располнеть.
Мундиаль-2014: россияне стартовали с ничьей
Старт российской сборной на Мундиале-2014 начался с ничьей. Россияне вышли на поле в своем первом матче против команды из Южной Кореи, игра закончилась со счетом 1:1.
Новости Сочи-2014
За двумя победами наших керлингисток последовали два поражения сборным Китая и Японии. Россия в общем медальном зачете опустилась с шестого на седьмое место.
Русский «Распутин» готов к выходу на экраны
Российская версия фильма «Распутин» готова к выходу на экраны. Главного героя картины олицетворил неподражаемый Жерар Депардье. Изначально работа над фильмом должна была вестись во Франции, но Депардь ...
Как выбрать двери и фурнитуру к ним
Чтобы надежно защитить дом от холода, шума и злоумышленников, нужно грамотно подбирать двери и фурнитуру к ним.
Во что мы верим
Семеро из каждых десяти европейцев верят в Бога. Но лишь половина считает, что существует загробная жизнь.ВЕРЯТ ли европейцы в Бога? В наш скептический светский век семеро из каждых десяти европейцев ...
