Вас беспокоит быстрый набор веса? Пейте каждый день зеленый чай. В нем имеется эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который значительно замедлит процесс набора веса.
Диетолог доктор Джошуа Ламберт из Университета Пенн Стейт провел опыты на лабораторных мышах. Грызунов, страдающих ожирением, заставили есть продукты, которые способствовали быстрому набору веса. Но те мыши, которые получали EGCG, набирали вес медленнее на 45%, нежели те, которые зеленого чая не получали. Да и жира первая группа набрала меньше на 30%. Напрашивается вывод: EGCG значительно снижает набор жира, да и имеющийся жир позволяет срабатывать. Жаль, что он не снижает аппетит. Да и чтобы пошел тот же процесс, что и у мышей, человеку необходимо выпивать в день почти десять чашек зеленого чая, который поможет не располнеть.
Мир, а не победа любой ценой. Да и победа ли это?
После ссоры нужно мириться. Никто не говорит, что это просто. Нужно подобрать подходящий момент. Успокойтесь, попробуйте глянуть на себя со стороны. А еще лучше гляньте на все глазами партнера, попр ...
Американские казаки живут полной жизнью!
Казачьи станицы организованные в США, особенно после первой волны эмиграции, были многочисленны. В Америке существовало четыре основных казачьих союза: Тройственный, Вольное Казачество, союз Кубанц ...
Роналду заинтересовала "самая красивая попа" Бразилии
Британское издание The Sun стало автором публикации интервью модели из Бразилии – двадцатисемилетней Андрессы Урах. Девушка говорит, что она смогла завоевать сердце Криштиану Роналду, который является ...
