Вас беспокоит быстрый набор веса? Пейте каждый день зеленый чай. В нем имеется эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который значительно замедлит процесс набора веса.
Диетолог доктор Джошуа Ламберт из Университета Пенн Стейт провел опыты на лабораторных мышах. Грызунов, страдающих ожирением, заставили есть продукты, которые способствовали быстрому набору веса. Но те мыши, которые получали EGCG, набирали вес медленнее на 45%, нежели те, которые зеленого чая не получали. Да и жира первая группа набрала меньше на 30%. Напрашивается вывод: EGCG значительно снижает набор жира, да и имеющийся жир позволяет срабатывать. Жаль, что он не снижает аппетит. Да и чтобы пошел тот же процесс, что и у мышей, человеку необходимо выпивать в день почти десять чашек зеленого чая, который поможет не располнеть.
Как пополнить счет на карте
Наиболее популярным является пополнение счета карты через банкомат. Это является довольно удобным и быстрым методом перевода денежных средств на счет.
В таежном поселке Иркутской области собака спасла хозяйку от медведя
В небольшом таежном поселке в Нижнеилимском районе Иркутской области 61-летняя женщина поздно вечером вышла во двор. Там на нее напал медведь. На крик хозяйки бросилась собака. Она отвлекла и отогнал ...
Харьковчане игнорируют всеобщую мобилизацию и идут на площадь
Украинские граждане, проживающие в южных и восточных регионах страны, не признают новоиспеченное правительство, они устраивают протесты. Жители регионов выступают против новых назначений, которые дикт ...
