Вас беспокоит быстрый набор веса? Пейте каждый день зеленый чай. В нем имеется эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который значительно замедлит процесс набора веса.
Диетолог доктор Джошуа Ламберт из Университета Пенн Стейт провел опыты на лабораторных мышах. Грызунов, страдающих ожирением, заставили есть продукты, которые способствовали быстрому набору веса. Но те мыши, которые получали EGCG, набирали вес медленнее на 45%, нежели те, которые зеленого чая не получали. Да и жира первая группа набрала меньше на 30%. Напрашивается вывод: EGCG значительно снижает набор жира, да и имеющийся жир позволяет срабатывать. Жаль, что он не снижает аппетит. Да и чтобы пошел тот же процесс, что и у мышей, человеку необходимо выпивать в день почти десять чашек зеленого чая, который поможет не располнеть.
В Ростовской области обострилась дружба народов
О том , что готовится массовая драка, в полиции узнали 13 сентября. Стало известно, что в стихийном сходе участвуют порядка 50 человек. Полиция и ОМОН, чтобы избежать криминального развития событий, ...
Мужчина взорвал ванную, пытаясь поймать паука
28-летний мужчина из Великобритании, который попытался "спасти" свою жену от страшного паука в конечном итоге взорвал ванную и попал в больницу.
Священник посоветовал бедным красть в магазинах
Священник приходской церкви английского города Йорк привел в замешательство многих местных жителей, посоветовав беднякам красть в продуктовых магазинах, чтобы прокормить свою семью
Призрак пенсионной реформы не пугает россиян
Пенсионная реформа во Франции, едва не вылившаяся в революцию, наглядно показала, до чего могут довести покушения правительства на заслуженный отдых граждан демократической страны.
Соль - наш друг и враг: как поддерживать баланс в жаркое время года
Соль - это не только приправа, которая делает нашу еду вкуснее, но и важный минерал, который необходим нашему организму для нормальной жизнедеятельности. Особенно актуальна роль соли в жаркое время го ...
