Вас беспокоит быстрый набор веса? Пейте каждый день зеленый чай. В нем имеется эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который значительно замедлит процесс набора веса.
Диетолог доктор Джошуа Ламберт из Университета Пенн Стейт провел опыты на лабораторных мышах. Грызунов, страдающих ожирением, заставили есть продукты, которые способствовали быстрому набору веса. Но те мыши, которые получали EGCG, набирали вес медленнее на 45%, нежели те, которые зеленого чая не получали. Да и жира первая группа набрала меньше на 30%. Напрашивается вывод: EGCG значительно снижает набор жира, да и имеющийся жир позволяет срабатывать. Жаль, что он не снижает аппетит. Да и чтобы пошел тот же процесс, что и у мышей, человеку необходимо выпивать в день почти десять чашек зеленого чая, который поможет не располнеть.
К 80-летию Бэлы Руденко
Ее прекрасное лирико-колоратурное сопрано зазвучало на сцене Одесского театра оперы и балета в 1955 году. Она с неизменным успехом исполнила все главные партии мирового классического репертуара. "...Ч ...
На российский Дальний Восток пришел тайфун «Гони»
Тайфун «Гони», посетивший Японию, превратился в сильный циклон и обрушился на Приморье и Дальний Восток. С ним пришли штормовой ветер и ливневые дожди. Во Владивостоке в Заливе Петра Великого скорос ...
