Вас беспокоит быстрый набор веса? Пейте каждый день зеленый чай. В нем имеется эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который значительно замедлит процесс набора веса.
Диетолог доктор Джошуа Ламберт из Университета Пенн Стейт провел опыты на лабораторных мышах. Грызунов, страдающих ожирением, заставили есть продукты, которые способствовали быстрому набору веса. Но те мыши, которые получали EGCG, набирали вес медленнее на 45%, нежели те, которые зеленого чая не получали. Да и жира первая группа набрала меньше на 30%. Напрашивается вывод: EGCG значительно снижает набор жира, да и имеющийся жир позволяет срабатывать. Жаль, что он не снижает аппетит. Да и чтобы пошел тот же процесс, что и у мышей, человеку необходимо выпивать в день почти десять чашек зеленого чая, который поможет не располнеть.
Россия и Украина защитят ЧФ от "политических игр"
Россия и Украина не будут устраивать "политические игры" вокруг вопроса пребывания российского Черноморского флота в Крыму, считает глава МИД России Сергей Лавров. Кроме того, министр предупредил, что ...
Провокация Украины в Керченском проливе
Для начала следует напомнить, что никакого пролива между Черным и Азовским морем практически нет. То есть свободно можно проплыть только на плоскодонке. Любое судно с осадкой 5 метров и более рискуе ...
Шум укорачивает нашу жизнь
Шум вызывает в нас агрессию, усталость, невозможность сконцентрироваться на выполняемой работе.
Женщины неосознанно "перекраивают" мужчин под себя
Женщина стремится изменить некоторые привычки, свойства характера и тому подобное в мужчине, который идет с ней по жизни рядом. Это может происходить как сознательно, так и неосознанно. Вам, мужчинам, ...
