Вас беспокоит быстрый набор веса? Пейте каждый день зеленый чай. В нем имеется эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), который значительно замедлит процесс набора веса.
Диетолог доктор Джошуа Ламберт из Университета Пенн Стейт провел опыты на лабораторных мышах. Грызунов, страдающих ожирением, заставили есть продукты, которые способствовали быстрому набору веса. Но те мыши, которые получали EGCG, набирали вес медленнее на 45%, нежели те, которые зеленого чая не получали. Да и жира первая группа набрала меньше на 30%. Напрашивается вывод: EGCG значительно снижает набор жира, да и имеющийся жир позволяет срабатывать. Жаль, что он не снижает аппетит. Да и чтобы пошел тот же процесс, что и у мышей, человеку необходимо выпивать в день почти десять чашек зеленого чая, который поможет не располнеть.
Как побороть интернет-зависимость
Проводите в интернете слишком много времени? В наше время многие люди страдают интернет-зависимостью. Что делать? Признайте, что у вас есть зависимость. Вы не сможете бороться с ней, пока не поймете, ...
Санда Рашкович-Ивич: «Где люди крестились, там и Отчизна»
В понедельник в Крым прибыла делегация сербских политиков из «Патриотического блока». Блок поддержал вхождение Крыма в состав России, рассчитывая, что когда-то и Косово вернется в состав Сербии.
Ремонт квартир. Как сделать косметический ремонт в квартире?
Настало это время! Когда нужно обновить квартиру, внести чуточку нового. А может даже удивить жену, сделать для нее приятный сюрприз послее ее приезда домой. Для начала нужно определится каким образом ...
Президент США пригрозил Москве политической изоляцией
В Брюсселе глава Белого дома подвел итоги саммита Евросоюз – Соединенные Штаты Америки. Обама большую часть своей речи посвятил обсуждению ситуации на Украине, а не отношениям с Европой.
Произошел умышленный пожар в диспетчерском пункте недалеко от Чикаго
Два главных аэропорта Чикаго – О'Хара и Мидуэй – были вынуждены отменить свыше 800 рейсов в связи с произошедшим пожаром в пункте управления полетами. На данный момент нет информации о том, когда же р ...
