Лето уже полностью вступило в свои права, сезон купальников и сарафанов приближает долгожданный отпуск, а у меня лишние «зимние» килограммы, депрессия, переутомление и полное отсутствие летнего настроения… Что делать? Опять глотать антидепрессанты и мучиться на изнуряющих диетах? Зачем, когда есть надежный и проверенный способ привести в тонус не только тело, но и эмоциональное состояние! Зарядка! Особенно, когда ее проводит сам Алексей Ягудин! Вот я и не стала упускать такой шанс и отправилась на «ВольтЗарядку», организованную брендом Вольтарен® Эмульгель® в рамках всероссийского проекта «Все на ВольтЗарядку!». 21 мая, я, как и многие другие жители Петербурга, пришла на пляж Петропавловской крепости, чтобы обновить спортивный костюм и зарядиться позитивом. Участников было очень много, все смеялись и шутили, царила атмосфера радости и легкости, даже солнышко, наверно, вышло, чтобы сделать с нами зарядку. Упражнения давались на удивление легко, Леша внимательно и активно помогал всем участникам освоить уникальный оздоровительный комплекс упражнений «ВольтЗаряд». Он разработан многократной чемпионкой мира по фитнесу Светланой Пугачевой по инициативе Вольтарен® Эмульгель®. Комплекс также одобрен специалистами из Лиги здоровья нации. 21 упражнение направлено на профилактику хронических болевых синдромов, а также укрепление позвоночника, что очень полезно, если сидишь весь день перед компьютером. С упражнениями справлялись и детишки и старушки, которым красавчик-чемпион, улыбаясь, постоянно напоминал следить за ритмом дыхания. Когда через сорок минут зарядка закончилась, я даже не почувствовала усталости, только огромный заряд энергии. Как и сказал Алексей, «сделал пару движений и готов на остаток дня», наверное, всем, как и мне, хотелось и дальше прыгать и бегать. В дополнение отличного утра я получила чудесную футболку модного оранжевого оттенка и заветный автограф. Думаю, что буду начинать так бодро и позитивно каждый свой день! Хорошо, что возрождаются такие добрые традиции как массовые зарядки на открытом воздухе, «ВольтЗарядки» проходят во всех крупнейших городах России – Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Екатеринбурге, Самаре, Казани и Новосибирске. Спасибо Вольтарену! Хотя, когда зарядки будет делать вся страна, нам, возможно, даже не понадобится Вольтарен, эффективная помощь которого не раз выручала меня при растяжениях и мышечной боли.
Знакомьтесь: голубой дракон, красивый хищник
Это существо называется голубой дракон. Его можно увидеть, когда ветер гонит волны на берег. Тогда драконы, бывает, можно встретить на берегу. Это брюхоногий моллюск. Живет он в верхнем слое воды. Он ...
На саммит G8 едет Дмитрий Медведев
Президент РФ Владимир Путин сообщил Бараку Обаме, что он не сможет участвовать в саммите «большой восьмерки» в связи с тем, что ему нужно продолжить формирование нового правительства России. Представл ...
Кот воскрес и вернулся к хозяину
В штате Флорида (США) кот Барт попал под машину. Хозяин бедолаги Эллис Хатсон, видевший кота в луже крови на дороге, был уверен в гибели любимца. Гибель кота подтвердили ветеринары. Хозяин похоронил ...
Опять взрывы на полигоне Ашулук
На полигоне Ашулук в Хабалинском районе Астраханской области, который за большое количество ЧП называют «полигоном смерти», опять взорвались снаряды. В этот раз взорвались снаряды, подготовленные к ут ...
Лето уже полностью вступило в свои права, сезон купальников и сарафанов приближает долгожданный отпуск, а у меня лишние «зимние» килограммы, депрессия, переутомление и полное отсутствие летнего настроения…
