Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Американец реанимировал соседку своим детородным органом
В американском штате Юта произошел случай, который мог бы претендовать на звание курьезного. В понедельник полицейские города Сент-Джордж взяли под арест пятидесятилетнего мужчину. Дело в том, что его ...
Александра Шевчук вышла из комы, но пока есть проблемы с памятью
Вышла из состояния комы актриса Александра Шевчук. Она находилась в коме с 23 мая. В институт имени Бурденко девушку привезли с ДТП. Сейчас врачи говорят о том, что угроза ее жизни миновала. Но актр ...
Женские и мужские сердца болеют по-разному
В течение 30 дней после развития острого коронарного синдрома умирает каждая десятая женщина и каждый 20-й мужчина. Но женщин проблемы с сердцем настигают позже, когда их уже ослабит гипертония, диабе ...
В Нефтеюганске хулиганы осквернили памятник первопроходцам
В Нефтеюганске кто-то осквернил памятник «Первопроходцы», который был установлен 45-летию города. На монументе появились надписи «Чечня рулит», «Ибрагим», а на спине одного из персонажей хулиганы нап ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.