Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Роуленд сообщила о беременности
На днях экс-солистка «Destiny's Child» сообщила о своей беременности. Этот ребенок станет первенцем Келли Роуленд и Тима Уизерспуна. Девушка о своем «деликатном положении» сообщила поклонникам сама, б ...
Американка вернула в Россию приемного ребенка как вещь
8 апреля в "Домодедово" самолётом из Вашингтона прилетел семилетний мальчик, который ранее был усыновлён медсестрой из США. Ребёнка никто не сопровождал, а с собой у него оказалась записка, в которой ...
В Турции попал в аварию автобус с российскими туристами
В Турции попал в аварию автобус с российскими туристами. Об этом 24 июня сообщает агентство "Анатолия".Инцидент произошел в пятницу в курортной провинции Анталья. Автобус с туристами врезался в микроа ...
Они не идеальны, но женщины надеются, что смогут их перевоспитать
В результате проведенного учеными опроса 2000 женщин выяснилось, какие качества женщины больше других ценят в своих мужчинах. Это наличие чувства юмора, мягкий характер, привлекательная внешность. А ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.