Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Мысли мужчин о женщинах без комплексов
Существуют ли на свете невероятно сексуально раскрепощённые женщины? Судя по мужским журналам, - да (хотя и не все знают, где). Если почитать то, что пишут для женщин и они сами, - секс-бомба сидит в ...
Павел Астахов призывает запретить продажу пиротехники
Уполномоченный при президенте России по правам ребенка Павел Астахов озадачен вопросом травматизма детей в период новогодних праздников. По его словам каждый год во время новогодних каникул дети получ ...
«Золотая молодежь» может быть отправлена на нары лет на пять
В Москве завершено расследование уголовного дела в отношении гонщиков на «Гелендвагене». Тогда 22 мая сынок вице-президента компании «Лукойл» Руслан Шамсуаров, его водитель Абдувахоб Маджидов и их п ...
После инъекции смерти, приговоренный бился в конвульсиях 15 минут
В Соединенных Штатах Америки в первый раз использовали новую инъекцию, предназначенную для приведения к исполнению приговора о смертной казни. Первопроходцем в этих испытаниях стала Флорида, именно зд ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.