Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Трагедия на объездной дороге в Нижегородской области
В Нижегородской области на объездной дороге в 11 километрах от селения Новое Ликеево Кстовского района произошло лобовое столкновение автобуса Mercedes с грузовиком MAN. В автобусе на соревнования, ...
Пляжи Москвы заселила опасная инфекция
В водоемах Москвы, в которых официально разрешено купание, обнаружены личинки малярийных комаров. Разносчиками опасной инфекции оказались заселены шесть пляжных зон, сообщили в Роспотребнадзоре.
Откровенные фото Ирины Шейк
Известная модель и спутница одного из самых популярных и известных мировых футболистов португальца Криштиану Роналду стала участницей откровенной фотосессии для журнала VMAN. При этом стоит отметить, ...
В Новой Зеландии при извержении вулкана погибли люди
9 декабря днем началось извержение вулкана Вакаари на острове Уайт-Айленд (Новая Зеландия). Все спасательные службы страны были немедленно приведены в полную готовность. В это время на острове и рядом ...