Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Вот оно какое - наше лето. Часть 1
В понедельник на столицу Мордовии Саранск обрушился сильный ливень с градом и ураганным ветром. Последствия разгула стихии, который продолжался всего несколько минут, аварийным бригадам пришлось лик ...
Жительница Москвы инсценировала пропажу дочери
По факту смерти малолетнего ребенка в Москве было возбуждено уголовное дело. Мать малолетней девочки написала заявление о пропаже дочери накануне, в полиции она рассказала, что девочка, возраст которо ...
В Луганске и Донецке готовятся к штурму
В двенадцать часов дня по московскому времени заканчивается время, которое было выделено участникам протеста юго-восточных регионов Украины министром внутренних дел страны. На этой неделе в среду глав ...
Губная помада реагирует на возбуждение дамы
Новая губная помада, поступившая в продажу в Великобритании, показывает, когда женщина настроена на секс. Цвет помады меняется весьма четко до глубокого малинового, когда ее владельца чувствует себя д ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.