Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Кремль поддержал закон о возврате зимнего времени
Государственно-правовым управлением российского президента поддержан законопроект, возвращающий зимнее время. Документ 15 апреля будет представлен на рассмотрение в первом чтении Госдумой. В случае пр ...
Азино 777 личный кабинет — мир азарта ждет вас
Азино - провайдер азартных игр, созданный людьми, которые работают с онлайн-казино более десяти лет. У них есть необходимый опыт, и они знают, что ищут игроки при создании учетной записи казино.
Купаться ночью в Турции запрещено!
Если вы пожелаете искупаться ночью на пляжах столь популярной у россиян Антальи, Муглу и других, приготовьтесь заплатить штраф в 12 тысяч долларов.
Одержимый бесами мужчина сжег своих родных
На Кубани в ночь на 13 октября было совершено жуткое преступление. Сотрудники пожарной службы после того как был потушен пожар в одном из домов в станице Переяславской, обнаружили обгоревшие тела двух ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.