Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Открытие нового джазового сезона 2012
19 января 2012 года открывается новый сезон популярного проекта “Jazz In Motion”. На сцене арт-клуба Дуровъ зажглось немало звезд джаза, соул, r&b, появились свои фавориты и постоянные участники прое ...
Путин высказался о прошедших выборах
Владимир Путин решил подвести окончательные итоги по проведенному голосованию. По мнению российского президента, выборы, которые проводились 8 сентября, являются наиболее легитимными за всю современну ...
Джеки Чан
Джеки Чан — легендарный гонконгский актёр, режиссёр и каскадёр, известный своими зрелищными боевыми сценами и комедийным талантом. Он родился 7 апреля 1954 года в бедной китайской семье.
Трагедия на дороге в Кемеровской области
В Кемеровской области недалеко от поселка Итит (Тяжинский район) произошло столкновение фуры «Вольво» и автомобиля «ВАЗ-2109». Водитель «жигуленка» не справился с управлением и выехал на встречную по ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.