Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
"Буратино" - грозное оружие, уничтожающее все живое
В Восточном военном округе состоялись стрельбы из тяжелых огнеметных систем, которые были созданы на базе танка Т-72. На броне установлена система залпового огня, выпускающей заряды, уничтожающие вокр ...
Отказаться от единого дня выборов
Бывший министр финансов Алексей Кудрин, являющийся в настоящее время руководителем Комитета гражданских инициатив, предложил отменить действующую систему единого дня голосования для всей страны, а вме ...
В Донбасс приехал Иосиф Кобзон
В Донбасс прибыл Народный артист СССР, полный кавалер украинского ордена «За заслуги» Иосиф Кобзон. Артист отправился на Украину, хотя советник главы Службы безопасности Украины (СБУ) Маркиян Лубковс ...
В отношении жителя поселка Ергенинский возбуждено уголовное дело
18 июня 2013 года в Сарпинском МСО следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия возбуждено уголовное дело в отношении 23-летнего жителя Кетченеровского р ...
Свалка в Вороново
Под предлогом рекультивации карьера вблизи деревни Свитино Вороновского сельского округа Подольского района организован прием пищевых и промышленных отходов строительных предприятий города Москвы. Огр ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.