Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Расплата за рост экономики - Пекин задыхается от смога
Пекинские власти озабочены тем, как избавиться от смога, который накрыл город. Уже три недели над Пекином нависает плотное дымовое облако. В разы превышена концентрация вредных веществ в воздухе. Жите ...
Россия не готова к введению почасовой оплаты труда
Депутаты от фракции ЛДПР разработали и направили в правительство России законопроект, который предусматривает введение в стране минимально допустимого уровня почасовой оплаты труда, который составит 1 ...
Пьяный мэр города Рошаль в Подмосковье избил школьника-инвалида
Глава городского округа Рошаль Московской области Алексей Артюхин 26 мая, будучи в нетрезвом состоянии, избил 10-летнего мальчика. Начался скандал со ссоры шестилетнего сына Артюхина и 10-летним Дан ...
В Новосибирске хотели продать шумного мужика
Новосибирск. Аукцион «Десятка» сообщает, что одним из пользователей на продажу был выставлен шумный мужик Петрович. В описании лота говорилось: «Петрович — мужик вполне годный к употреблению, только ш ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.