Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Открылся ежегодный фестиваль «Песчаная река»
На Алтае открылся традиционный туристический фестиваль «Песчаная река». Здесь, на живописном берегу реки Песчаная собираются помериться силами, открыть для себя красоты Алтая и просто отдохнуть мол ...
Опять взрыв бытового газа. Есть погибшие
В Горках-25 (Дмитровский район, Московская область) в результате взрывов газа погибли 2 человека, пятеро в тяжелейшем состоянии доставлены в Дмитровскую ЦРБ. Всего пострадали 13 человек. У двоих обо ...
Суд вынес решение по делу солдата, пробывшего много лет в рабстве
Военный суд города Саратова вынес приговор по делу солдата Андрея Попова, вызвавшему большой резонанс общественности. Говорилось о том, будто Попов несколько лет провел в рабстве в Дагестане. Суд выне ...
Иркутского депутата задержали по подозрению в убийстве
Депутата городской думы Алзамая Иркутской области Сергея Потапова задержали по подозрению в убийстве, сообщается на сайте регионального управления Следственного комитета РФ. Следователи ходатайствовал ...
Принцесса Шарлотта снялась в первой официальной фотосессии
В Сети появились первые официальные снимки дочери Кейт Миддлтон и принца Уильяма. Четыре фотографии принцессы Шарлотты со старшим братом, принцем Джорджем, были сделаны еще две недели назад в загородн ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.