Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
В Дмитрове проходит чемпионат Московской области по воздухоплаванию
В подмосковном городе Дмитрове с 11 по 16 мая проходит чемпионат Московской области по воздухоплавательному спорту. Зрелище, конечно, очень красивое, но для местных жителей привычное. Именно в Дмитро ...
Рамзан Кадыров спасет второго Мариуса от смерти
Защитники животных всего мира всерьез переживают, как сложится судьба жирафа Мариуса, который живет в Дании в зверинце «Юлландс парк». Тезку этого жирафа, который содержался в зоопарке датской столицы ...
Взрыв на складах пиротехники в Чите
23 апреля утром на окраине Читы произошел взрыв складов пиротехники на Большом Острове рядом с улицей Балейская. Район взрыва в дыму и местные жители не могут проехать домой, поскольку полицейское оц ...
В Хакасию прилетел президент России Владимир Путин
В Хакасию с рабочим визитом прилетел президент России Владимир Путин. Он с вертолета осмотрел поселок Шира, который больше других пострадал от пожара и другие места бушевавших в Хакасии пожаров, встр ...
"Новую волну" ждут в Сочи и Калининграде
Глава Краснодарского края предложил устроить конкурс молодых исполнителей «Новая волна» в российском Сочи, перебравшись таким образом из Юрмалы, где похоже некоторым гостям не рады.
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.