Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
В Японском море перевернулось российское судно - краболов
В Японском море в 32 милях от побережья Тернейского района перевернулось рыболовецкое судно «Шанс-101». Судно не подало сигнала "SOS", не срабатывал и аварийный буй. Поиски начались после того, как мо ...
Конюхов опасается за свою лодку-одиночку
Знаменитый путешественник-экстремал Федор Конюхов, который сейчас на весельной лодке один предпринимает попытку пересечь самый большой океан на планете, попал в сложную ситуацию.
Рестораны предупредят посетителей о вредности блюд
В течение первого полугодия 2009 года многие британские сети ресторанов начнут информировать посетителей о калорийности и других параметрах предлагаемых блюд.
Девушку спасли от самоубийства в метро
В Санкт-Петербурге на станции метро "Нарвская" женщина бросилась под поезд. Потенциальную самоубийцу удалось спасти. Инцидент произошел в среду, в 12:35 по московскому времени, сообщает информацию от ...
На месте первой воронки на Ямале побывала научная экспедиция
Первую мегадыру на Ямале обнаружили вертолетчики. На месте странного природного образования побывали ученые. В сопровождение спасателя у воронки в составе группы побывали представитель Института криос ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.