Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Николай Азаров отправляется в Москву
Во время своего рабочего визита 26 августа 2013 года в Москву, Николай Азаров (премьер-министр Украины) будет обсуждать с Дмитрием Медведевым (премьер-министром России) пути взаимодействия на случай т ...
Житель Воронежа взял в банке кредит на собственных условиях
Житель Воронежа Дмитрий Агарков решил пойти на риск и самостоятельно проверить внимательность работы банковских сотрудников, изменив собственноручно условия кредитного договора в свою пользу.
Вспышка на заводе «Каучук» в Москве, имеются пострадавшие
На западе Москвы, на заводе резиновых изделий «Каучук» произошел взрыв. Имела место яркая вспышка в цехе №8, расположенном по адресу улица генерала Дорохова, 6, последующее небольшое возгорание было ...
Казань: ничего, что грязно, зато весело
В Казани неподалеку от села Константиновка прошел «Грязный бег». Почти 80 человек наперегонки бежали по грязи 2,4 километра. Дистанция не была простой: кустарник, лабиринт, дымовая завеса. Пришлось н ...
Вооруженный мужчина проник в Белый дом
Мужчина, который пытался приникнуть на территорию Белого дома, был схвачен, и в ходе обыска выяснилось, что при себе он имел нож. Этот инцидент произошел в конце нынешней недели. Имя злоумышленника уж ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.