Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Эстафету памяти «Ночные волки» передали польским байкерам
Власти Польши запретили въезд в Польшу участникам мотопробега, посвященного 70-летию Победы в Великой Отечественной войне, байкерам клуба «Ночные волки». Как заявил Дариуш Сеницкий - пресс-секретарь ...
Амир Хан: «Красавчик Мэйуэзер не сможет меня укротить»
Британский успешный боксер пакистанского происхождения Амир Хан позиционирует себя в качестве единственного достойного соперника непобедимого Флойда Мэйуэзера мл., самоуверенно заявляя, что только он ...
К Всемирному дню защиты слонов
Слон - самое крупное из наземных млекопитающих. Существуют два вида: азиатские и африканские слоны. На слонов охотятся для получения бивней, которые идут на поделки и украшения. Для предотвращения ист ...
К юбилею любимого артиста
Михаил Боярский родился в 1949 году в Ленинграде в семье артистов. Родители служили в театре имени Комиссаржевской. Учился в музыкальной школе по классу фортепиано, окончил Ленинградский государствен ...
Коммунисты за возвращение зимнего времени
Мнение депутатов фракции КПРФ однозначно свелось к тому, что летнее время может негативно влиять на организм человека. Поэтому депутатами фракции КПРФ было внесено в Госдуму предложение на возврат зим ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.