Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Лучшие куклы Барби представлены в «Доме мечты» в Берлине
«Дом мечты куклы Барби» – грандиозный проект, на реализацию которого ушло 2 года, открыли для посетителей в Германии в марте 2013 года в честь 50-летия бренда легендарной куклы. Здесь представили лучш ...
ЧМ – 2018: гаснут свечи, кончен бал
Закончился чемпионат мира по футболу ФИФА, можно подвести итоги. Чемпионами мира стали футболисты Франции.
В Москве ограбили инкассаторов
В Москве на улице Веселая рядом с банком «Возрождение» неизвестные в масках обстреляли из пневматического оружия инкассаторов из частного охранного предприятия, серьезно ранили одного из них. Злоумышл ...
Чудовищная бойня в американской школе. Президент США объвил траур
Президент Соединенных Штатов Америки обратился к согражданам в связи с трагическими событиями, которые произошли в городе Ньютаун штат Коннектикут. Убийца расстрелял в школе Sandy Hook двадцать шесть ...
При пожаре в Иркутской области погибли четверо детей
В поселке Мишелевка Усолького района Иркутской области в ночь на субботу, 15 июня, сгорел частный дом. Как сообщает пресс-служба регионального управления МЧС РФ, на месте пожара обнаружены тела четыре ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.