18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пошли от инфаркта


Опубликовано: 28 декабря 2013
Пошли от инфаркта
Не так давно говорили о пользе бега, даже модным было выражение «бегом от инфаркта». Но бегать полезно не всем, да и не все могут бегать. Есть более простой метод: пешком от инфаркта.

Ученые Университета Лестера (Англия) после анализа результатов 9 300 пациентов из 40 стран с уже имеющимся преддиабетом, когда возникает более высокий риск возникновения инфаркта и инсульта, обнаружили интересную зависимость. Все участники эксперимента участвовали в программе здорового образа жизни, который предусматривал более высокую физическую активность. Показатели фиксировались в самом начале программы и далее через каждые 12 месяцев. Так вот каждые дополнительные 2 000 шагов в день снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 10%. Следующие 2 000 шагов еще на 8% снижали риск возникновения заболевания. Причем улучшение показателей отмечалось независимо от вида спорта, массы тела и от уровня активности. Главным было наращивание нагрузки по сравнению с начальной, привычной.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Случай, потрясший работников скотобойни в Гонконге
Случай, произошедший на крупной скотобойне в Гонконге (Китай) потряс видавший виды персонал. Сотрудники перегоняли крупный рогатый скот к убойному цеху. И вдруг, когда животные подошли к месту забоя ...

Мы помним: акция «Бессмертный полк»
Идея родилась не в чиновничьих кабинетах, а в сердцах людей, и видимо, поэтому оказалась столь жизненной и жизнеспособной. Ведь именно те, кто заплатил за Победу самую высокую цену, отдав молодость, ...

К 99-летию Владимира Зельдина
10 февраля исполнилось 99 лет народному артисту Владимиру Михайловичу Зельдину. Он родился в городе Козлове, ныне Мичуринск. Отец его был выпускником Московской консерватории, с 1918 года был директор ...

Прощай, бакс?
Директор Японского банка международного сотрудничества Тадаси Маэда во время Восточного экономического форума предложил использовать в расчетах иену: «Мы предлагаем нашим российским партнерам изучит ...

Валентина Матвиенко отправилась в Йоханнесбург на церемонию прощания с Нель ...
10 декабря на 94-тысячном футбольном стадионе в Йоханнесбурге состоится панихида по бывшему президенту ЮАР Нельсону Манделе, первому чернокожему президенту страны, лауреату Нобелевской премии мира 199 ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Январь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
31.01.2012 » Мотыльки в шкафу
22.09.2022 » Лев казино
4.08.2012 » \"Boney M.\" - оригинал или копия? Необходимо разобраться!
29.12.2014 » Вулканы Камчатки «салютуют» пеплом
21.06.2009 » Коллайдер запустят на несколько недель позже плана
12.06.2014 » Альмодовар и Вайда обратились к Путину с просьбой об освобождении украинского режиссера
4.04.2013 » Семья из Волгоградской области утонула, переправляясь через реку на лодке
26.08.2013 » На что тратит Южная Осетия деньги России?
6.05.2014 » МИД России прокомментировал осквернение памятника советскому генералу Черняховскому
7.05.2013 » К юбилею любимого артиста


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Как выбрать автошколу в Екатеринбурге для получения пра ...


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика