18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пошли от инфаркта


Опубликовано: 28 декабря 2013
Пошли от инфаркта
Не так давно говорили о пользе бега, даже модным было выражение «бегом от инфаркта». Но бегать полезно не всем, да и не все могут бегать. Есть более простой метод: пешком от инфаркта.

Ученые Университета Лестера (Англия) после анализа результатов 9 300 пациентов из 40 стран с уже имеющимся преддиабетом, когда возникает более высокий риск возникновения инфаркта и инсульта, обнаружили интересную зависимость. Все участники эксперимента участвовали в программе здорового образа жизни, который предусматривал более высокую физическую активность. Показатели фиксировались в самом начале программы и далее через каждые 12 месяцев. Так вот каждые дополнительные 2 000 шагов в день снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 10%. Следующие 2 000 шагов еще на 8% снижали риск возникновения заболевания. Причем улучшение показателей отмечалось независимо от вида спорта, массы тела и от уровня активности. Главным было наращивание нагрузки по сравнению с начальной, привычной.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Амба - самая большая кошка на планете
Наш амурский (сибирский, уссурийский) тигр - самая крупная кошка на планете И если остальные крупные кошки предпочитают климат потеплее, то амурский тигр живет на Дальнем Востоке, где нередки сильные ...

Цены под контролем ФАС
Руководствуясь законом о регулировании торговой деятельности, федеральная антимонопольная служба России провела обширный мониторинг цен на продукты, имеющие особо важную социальную значимость для насе ...

В Гамбурге, где проходил саммит «большой двадцатки» прошла первая встреча г ...
В Гамбурге прошла первая встреча президента России Владимира Путина и президента США Дональда Трампа, которая вместо запланированного получаса длилась два часа – президентам было что обсудить. После ...

Украина проведет плавное повышение стоимости газа для населения
Власти Украины намереваются начать повышение стоимости газа для населения. Делать это они будут постепенно. Об этом заявил Павел Шеремет, министр экономики Украины.

На южнокурильских островах Итуруп и Кунашир будут построены современные вое ...
Министр обороны РФ генерал армии Сергей Шойгу заявил, что для повышения боеготовности российских войск на востоке страны сейчас строятся военные городки на островах Кунашир и Итуруп. «Всего планирует ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Март 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
3.04.2014 » На территории элитного гольф-клуба на дереве нашли останки человека
28.11.2011 » Как реализовать авто
31.03.2014 » ДТП в сложных погодных условиях на Южном Урале
24.08.2014 » Яценюк уверен, что Украина без газа из России не сможет существовать
12.01.2012 » Музыка Моцарта не просто прекрасна, но и целительна
16.05.2014 » Непонятное ДТП в Челябинске
28.11.2012 » На Камчатке извергается вулкан Плоский Толбачик
11.03.2010 » Нью-йоркских поваров возмутила идея запрета на соль
29.06.2022 » Вулкан казино онлайн
27.12.2009 » Петербуржцам раздадут лопаты для уборки снега


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика