18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Пошли от инфаркта


Опубликовано: 28 декабря 2013
Пошли от инфаркта
Не так давно говорили о пользе бега, даже модным было выражение «бегом от инфаркта». Но бегать полезно не всем, да и не все могут бегать. Есть более простой метод: пешком от инфаркта.

Ученые Университета Лестера (Англия) после анализа результатов 9 300 пациентов из 40 стран с уже имеющимся преддиабетом, когда возникает более высокий риск возникновения инфаркта и инсульта, обнаружили интересную зависимость. Все участники эксперимента участвовали в программе здорового образа жизни, который предусматривал более высокую физическую активность. Показатели фиксировались в самом начале программы и далее через каждые 12 месяцев. Так вот каждые дополнительные 2 000 шагов в день снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 10%. Следующие 2 000 шагов еще на 8% снижали риск возникновения заболевания. Причем улучшение показателей отмечалось независимо от вида спорта, массы тела и от уровня активности. Главным было наращивание нагрузки по сравнению с начальной, привычной.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Новости и трагедии Антарктики
Несколько дней назад от шельфового ледника Бранта в Антарктиде отделился крупный айсберг.

В московском метро введен мораторий на монтаж новых стрелок
В столичном метро до особого распоряжения руководства введен запрет на монтаж новых стрелочных переводов. Такая информация предоставлена начальником московской подземки Дмитрием Пеговым. В настоящее в ...

Новорожденный у звезды популярного фильма «Однажды в Вегасе»
Радостное сообщение о рождении дочери пришло от актрисы Лейк Белл, известной по картине «Однажды в Вегасе», и ее избранника художника Скотта Кэмпбелла. Это первый ребенок у пары, оформившей брак в июн ...

"АвтоВАЗ" начал продажи обновленных "Приор"
Дилерские центры Волжского автозавода начали продажи обновленных седанов и хэтчбеков Lada Priora.Как сообщает издание "АвтоСреда", рекомендованная стоимость четырехдверной версии составляет 391,1 тыся ...

«Самый сильный человек России-2009» умер в возрасте 23 лет
Михаил Алгаш, чемпион мира по жиму штанги, становившийся призером многих соревнований по пауэрлифтингу и бодибилдингу скончался в Обской больнице. Организм спортсмена не смог выдержать огромных нагру ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Читаемые новости!
22.11.2015 » Операция «Возмездие»
19.10.2013 » Циклон, пришедший из Японии, прошел по Камчатке, хозяйничает на Колыме
13.01.2013 » Мария Шарапова представила свой сладкий бренд в Австралии
8.01.2008 » Британка написала книгу оргазмов
29.10.2015 » Теплоход \"Ньюзенберг\" сегодня ночью приведут в Находку
22.03.2011 » Валерия от счастья встала на голову
5.10.2013 » Кличко тяжелее Поветкина на 7 килограммов
11.02.2014 » Позади три тысячи миль, осталось еще пять тысяч
21.04.2012 » К 770 годовщине Ледового побоища
3.04.2012 » Начался весенний призыв в армию


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика