У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Россия требует прекращения «ультиматумов» против Сирии
Россия заявила, что Сирия не должна больше получать ультиматумы, после того, как Запад призвал к большему количеству действия против президента Башара аль-Ассада. Российский Министр иностранных дел Се ...
Житель Элисты признан виновным в убийстве брата
Собранные в следственном отделе по городу Элиста следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия доказательства признаны судом достаточными для вынесения пр ...
Пожар на "ВИЗ-стали", есть пострадавшие
В Екатеринбурге при пожаре в здании на территории предприятия «ВИЗ-сталь» пострадали 10 человек. Двое с ожогами 1 и 2 степени госпитализированы.
Мужчина, находясь под спайсом, совершил самосожжение
Мужчина, проживающий в Нижневартовске, после употребления курительной смеси устроил публичное самосожжение. За несколько часов до данного происшествия мужчина серьезно разругался со своей знакомой.
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 