У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Еще один инцидент на борту самолета
На борту самолета «Боинг 767-300», выполнявшем рейс Москва Шанхай пара нетрезвых пассажиров устроила драку с другими пассажирами. Пилоты решили, что дальше продолжать полет небезопасно и приняли реш ...
С ним можно было идти в разведку, можно было спасать людей
На Дальнем Востоке погиб начальник главка МЧС по Приморскому краю Олег Викторович Федюра. Он никогда не был кабинетным работником. Тысячи людей были спасены при его участии. Вот и на этот раз он ех ...
Питерские националисты отметили «Русский марш» танцами
В рамках прошедшего сегодня в разных городах России «Русского марша», питерские националисты устроили креативный флэш-моб.Свыше 50-и человек, скрывавшие свои лица под медицинскими масками и шарфами, у ...
На Камчатке и Сахалине бушует циклон
Мощный циклон обрушился на остров Сахалин и Камчатку в ночь на 25 декабря. В Петропавловске-Камчатском ветер достигал 25 м/с, на юге полуострова в поселке Озерновский доходил до ураганной силы – 49 ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 