У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Трагические смерти звезд музыки
Слава приходит и уходит, но для некоторых выдающихся артистов концом карьеры стала не потеря славы, а потеря самой жизни. Потухание этих звезд — это трагедия мирового масштаба. Но правда в том, что че ...
Глава МВД РФ: Помазуну было все равно в кого стрелять
Глава МВД России Владимир Колокольцев сообщил, что полицейские, задержавшие убийцу шестерых человек в городе Белгороде Сергея Помазуна, были представлены к государственным наградам.По словам министра, ...
Госдолг российских регионов России ежегодно увеличивается на 40%
В связи с тем, что средства из федерального бюджета доходят до российских регионов с опозданием, региональные власти вынуждены проводить наращивание объемов своих долгов. На 1 января текущего года сов ...
Елочные игрушки: только для взрослых
Забудьте о скучных шишках и хрустальных шарах, о фигурках зайчиков и снеговиков. Если в вашем доме нет детей, то елка должна быть сексуальной!
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 