У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
На стадионы могут вернуть пиво
В ближайшем будущем болельщики на стадионах смогут снова наслаждаться пенным напитком. Продажу пива могут разрешить на стадионах и других общественных местах в буфетах и в кафе. Минэкономразвития уже ...
Лужков пообещал обеспечить в Москве высокую занятость
В 2010 году правительство Москвы гарантирует, что будет работать над тем, чтобы занятость в городе была самой высокой в стране, заявил мэр столицы Юрий Лужков на митинге профсоюзов Москвы и Московской ...
55 человек посстрадало от взрыва газа во Владикавказе
Около часа назад в подмосковном аэропорту Раменское приземлился спецрейс МЧС из Владикавказа. На борту Ил-76 12 человек, наиболее пострадавших в результате взрыва газового баллона на свадьбе. По слова ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 