У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Курортный роман
Социологи портала Superjob.ru в ходе опроса выяснили, что 28% россиян хорошо относятся к курортным романам, 41% - отрицательно, и 31% не знали, что ответить. Причем мужчин и женщины относятся к курор ...
Москва простилась с Олегом Табаковым
15 марта Москва прощалась с народным артистом, руководителем «Табакерки» Олегом Табаковым. Поток людей в МХТ им. Чехова не иссякал несколько часов.
Frank casino
Frank casino полностью безопасно для игроков. Оно не только имеет лицензии от ведущих регулирующих органов, но также использует ряд мер безопасности, чтобы гарантировать защиту игроков. Это включает в ...
На Камчатке проснулся еще один вулкан
На Камчатке началось извержение вулкана Плоский Толбачик, относящегося к Ключевской группе вулканов. Всего в группу входит 14 вулканов, из которых самые активные - Плоский Толбачик, Безымянная Сопка и ...
ЦСКА укрепляется полузащитниками Рубина
Полузащитник Роман Еременко на днях официально перебрался из казанского Рубина в ФК ЦСКА. Контракт с игроком заключен на 4 года. Для клуба это пока самое дорогое приобретение в трансфертном окне, но с ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 