У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Торговля между Россией и США достигла новых рекордов
Товарооборот России и США достиг рекордного уровня, составив 42,9 миллиарда долларов в год. «Министерство торговли США только что опубликовало цифры, характеризующие торговлю в 2011 году, и данные, к ...
Брейвика не отпустили похоронить мать
Норвежского террориста Брейвика, который был приговорен с двадцати одному году заключения, не отпусти на похороны матери. Власти тюрьмы Ила, в которой содержится террорист, не дало разрешения покинуть ...
Немного о «всехном папе»
Сериал «Папины дочки» сделал Андрея Леонова знакомым и близким всем человеком, этаким «всехным папой». В сериале у его героя пять дочек. В реальности у артиста взрослый сын и двое малышей - сын и доч ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 