У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Христиане России празднуют Пасху
Россияне празднуют Пасху – один из самых значительных и светлых христианских праздников. Президент РФ Владимир Путин поздравил россиян с праздником. Путин отметил созидательную работу Русской правос ...
Как пополнить счет на карте
Наиболее популярным является пополнение счета карты через банкомат. Это является довольно удобным и быстрым методом перевода денежных средств на счет.
Владимир Турчинский похоронен в Подмосковье
Спортсмен и шоумен Владимир Турчинский похоронен в пятницу, 18 декабря, на кладбище в подмосковном селе Воскресенское. Как сообщает РИА Новости, при погребении присутствовали только самые близкие друз ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 