У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Мужское бесплодие
Любая семья полноценна лишь в том случае, если в ней есть дети. Исторически сложилось так, что за отсутствие детей вина за это в первую очередь ложится на женщину. Это далеко не всегда так – причина м ...
Какао признали лучшим напитком
Американские ученые выяснили, что холодное какао (шоколадное молоко) восстанавливает мышцы после физических упражнений быстрее, чем специальные напитки, предназначенные для спортсменов, сообщает The D ...
Украина перекроет российским авиаперевозчикам дорогу за границу
Украинские власти собираются добиться закрытия для российских авиаперевозчиков воздушного пространства большей части государств мира. С этой целью они намерены исключить Россию из состава участников И ...
Вечная молодость
У наших предков весьма популярны были методы так называемых «правок» - растяжек, «живодыхания» и «животоки». Поэтому одна из древних практик самооздоровления носит название «Живоправа».
Покинут ли ХК «Трактор» защитники Кондратьев и Бондарев?
Возможно, в ближайшее время хоккейный клуб «Трактор» лишится двух игроков. О том, что вскоре команду могут покинуть защитники Максим Кондратьев и Алексей Бондарев, сообщил близкий к ситуации источник.
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 