У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Обязанности вице-премьеров будут перераспределены
В СМИ появилась информация со ссылкой на правительственного пресс-секретаря Наталью Тимакову, что премьер-министр Дмитрий Медведев планирует провести перераспределение должностных обязанностей своих з ...
СМИ: Шумахер может на всю жизнь остаться в вегетативном состоянии
Представители средств массовой информации высказывают опасения относительно здоровья бывшего гонщика «Формулы-1» Михаэля Шумахера. Журналисты полагают, что Шумахер может на всю оставшуюся жизнь остать ...
Участие Александра Овечкина в ЧМ по хоккею под вопросом
Капитан российской хоккейной сборной Александр Овечкин в игре против сборной команды Германии получил травму. Как сообщают средства массовой информации, возможно, травмированное в матче колено, не поз ...
За конкуренцию с государством светит большой срок
Законодательный комитет Госдумы подготовил к первому чтению законопроект, предполагающий ужесточение наказания за производство «самопального» табака, алкоголя и незаконное применение товарного знака. ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 