18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике





Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» У вас есть астенопия?


Опубликовано: 7 февраля 2013
У вас есть астенопия?
Если вы пишете, читаете, смотрите телевизор, работаете за компьютером, водите машину, то есть, потому что так называется усталость глаз. Это не заболевание, но состояние, предшествующее заболеванию глаз. Причинами астенопии могут быть работа, требующая фиксации зрения (чтение, вышивание), долгое управление автомобилем, особенно ночью, длительный просмотр телепрограмм, неправильно подобранные очки, плохая освещенность рабочего места, длительная работа за компьютером.

Если человек надолго фиксирует взгляд в одной точке или переводит его на объекты расположенные на разном удалении от глаз, мышцы глаз перенапрягаются, это становится причиной астенопии. В чем проявляется астенопия, о чем нужно рассказать офтальмологу? Симптомы заболевания: двоение в глазах, нерезкое изображение, пелена перед глазами, искажение размеров и форм объектов, воспалительные процессы, слезотечение, жжение и резь в глазах, покраснение глаз, воспаление век.

Что вы можете сделать сами? При работе за монитором каждый час на 10-15 минут переводите взгляд на окно. Рассматривайте пейзаж, переводя взгляд с далеких предметов на близкие. Проверьте свое рабочее место: положение экрана, освещенность рабочего места. Желательно организовать освещение рабочего места рассеянным светом, экран не должен бликовать. При вождении авто используйте поляризующие антибликовые очки. Периодически делайте себе массаж воротниковой зоны. Не помешают и легкие упражнения, коллоидные фитоформулы, а для защиты сетчатки глаза биодобавки. Очень полезны для глаз компрессы из ломтика огурца или пакетика чая. Они снимут напряжение и расслабят мышцы.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:



Ученые США и Великобритании выдвинули теорию…
Американские и британские ученые считают, что интеллект человека напрямую зависит от того, каким по счету он родился у своих родителей. Первенцы умнее всех детей, родившихся после него. В ходе провед ...

Звезды поддержали спорт на третьем этапе чемпионата России по смешанным бое ...
В пятницу, 6 апреля, в УСЗ «Дружба» состоялось яркое действо под названием «Третий этап чемпионата России по смешанным боевым искусствам». Организаторами чемпионата выступают легендарная школа «Самбо- ...

Не самолет, не пароход…
После долгого перерыва Россия возобновила испытания экранопланов. Над этим видом транспорта работают Иран и Китай.

Поп-звезда Адель возвращается
Поклонники британской певицы Адель ликуют: в скором времени звезда поп-музыки возобновит свои грандиозные концертные выступления.

В Триполи неизвестные напали на посольство России
В Триполи (Ливия) произошло нападение на посольство России. В нем приняли участие около 10 человек. Нападавшие сорвали флаг РФ, сделали попытку прорваться на территорию дипмиссии. Они обстреляли здан ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Май 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
26.05.2011 » Елизавете II подарили названную в ее честь орхидею
1.05.2012 » Хранилище химикатов влиз Балезено ликвидировано
10.05.2017 » Праздник со слезами на глазах
2.06.2013 » Любители экспериментов в постели чувствуют себя лучше, чем консервативные пары
6.06.2013 » Завершено расследование уголовного дела в отношении жителя села Троицкое
19.05.2018 » Кому нужны антироссийские санкции
23.10.2012 » Матрасы. Какие 3 удивительных секрета стоит знать при выборе матраса?
25.10.2013 » В США полицейские застрелили ребенка с игрушечным автоматом
18.04.2012 » Валенки, валенки не подшиты стареньки
24.04.2012 » Как корректно чистить паркет с восковым защитным покрытием


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Мариуполь после освобождения
» Мариуполь после освобождения. Больница интенсивного леч ...
» Наводнения в ЮАР
» Простая женщина стала настоящим символом победы


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2022 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014