По мнению диетологов, абрикосы очень полезны детям и беременным женщинам. Они полезны для улучшения обмена веществ и пищеварения, сам абрикосовый сок, содержащий много железа, хорошо влияет на кроветворные органы. 150 граммов сока абрикоса полностью удовлетворяют суточную потребность организма в каротине.
100 граммов плодов действуют на организм, как 200 граммов свежей печени. А при анемии абрикосы просто незаменимы. Абрикос помогает и при гипо и авитаминозах, при интоксикации организма тяжелыми металлами, поддерживает онкобольных. Он повышает сопротивляемость организма различным болезням. Хорош абрикос при избыточном весе, как составляющая диетического питания. В абрикосах имеются магний и фосфор, которые помогают работе мозга и снижают артериальное давление. Есть и противопоказания: не рекомендуется есть абрикос больным сахарным диабетом, гепатитом, гипотиреозом. В свежих косточках абрикоса содержится гликозид амигдалин, который может вызвать тяжелое отравление.
Половина зарплат в России оказались "серыми"
Около 50 процентов зарплат в России являются "серыми". Об этом, как сообщает "Интерфакс", заявил председатель Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) Михаил Шмаков.
Вниманию автомобилистов: заработал новый сервис ГИБДД
Наконец на сайте Госавтоинспекции МВД России (ГИБДД) начал работать сервис, на котором можно узнать всю информацию об автомобиле, не находится ли он в угоне, в залоге в банке. Имеется и другая информа ...
Давид Вилья получил серьезную травму
Во время матча 12 финала чемпионата мира среди футбольных клубов нападающий испанского клуба «Барселона» получил тяжелейшую травму. Встреча проходила в Японии, чемпион Испании играл с катарским клубо ...
Навес в саду
Различные строения могут быть важными или для проживания, или для выполнения производственной деятельности. Но все построенные здания нужно благоустраивать и обеспечивать необходимыми коммуникациями. ...