По мнению диетологов, абрикосы очень полезны детям и беременным женщинам. Они полезны для улучшения обмена веществ и пищеварения, сам абрикосовый сок, содержащий много железа, хорошо влияет на кроветворные органы. 150 граммов сока абрикоса полностью удовлетворяют суточную потребность организма в каротине.
100 граммов плодов действуют на организм, как 200 граммов свежей печени. А при анемии абрикосы просто незаменимы. Абрикос помогает и при гипо и авитаминозах, при интоксикации организма тяжелыми металлами, поддерживает онкобольных. Он повышает сопротивляемость организма различным болезням. Хорош абрикос при избыточном весе, как составляющая диетического питания. В абрикосах имеются магний и фосфор, которые помогают работе мозга и снижают артериальное давление. Есть и противопоказания: не рекомендуется есть абрикос больным сахарным диабетом, гепатитом, гипотиреозом. В свежих косточках абрикоса содержится гликозид амигдалин, который может вызвать тяжелое отравление.
Массажное кресло. Целебный массаж не выходя из дома
В повседневной жизни современный человек подвержен бесконечным нагрузкам и стрессам. К большому сожалению, времени на собственное здоровье у нас практически не бывает. Многие ведут «сидячий», малоподв ...
Площадь лесных пожаров в Сибири сокращается
Площадь лесных пожаров в Сибири за сутки сократилась почти на треть и составляет более 4 тысяч гектаров. Самая неблагополучная обстановка сейчас в Красноярском крае и Бурятии. В Красноярском крае д ...
Работа после выхода из декрета: как со всем справиться
Когда женщина уходит в декретный отпуск, то работа становится для нее, пожалуй, на последнем месте, ведь у нее много других обязанностей связанных с бытом и уходом за ребенком. Но все же приходит врем ...
По мнению диетологов, абрикосы очень полезны детям и беременным женщинам. Они полезны для улучшения обмена веществ и пищеварения, сам абрикосовый сок, содержащий много железа, хорошо влияет на кроветворные органы. 150 граммов сока абрикоса полностью удовлетворяют суточную потребность организма в каротине. 