» Питание по расписанию поможет предотвратить ожирение
Опубликовано: 25 мая 2012
Специалисты США сделали вывод: для похудения не нужно чудес, достаточно прекратить перекусы. Ученые из Института биологических исследований им. Джона Салька выявили закономерность: если меньше времени посвящать питанию, то можно похудеть даже при том, что количество калорий организм получит прежнее.
Дело в сбое биоритмов. Если человек ест в одно и то же время, запускаются внутренние процессы и пища усваивается. Если жует помаленьку, но постоянно, даже сидя перед телевизором, все не усвоенное отложится в запас. Был проведен эксперимент на братьях меньших. Грызуны съедали одно количество пищи. Но если ели в соответствии с биоритмами (читайте - когда запускался процесс метаболизма), то грызуны худели. А если то же самое количество пищи ели без ограничения в течение всего дня, то поправлялись. Ученые сделали вывод, что прием пищи, как и сон, вещь серьезная и должно проходить четко по графику, тогда ожирение человеку не грозит.
Великобритания не гарантирует безопасность российской дипмиссии
Ночью произошло нападение на посольство России в Великобритании. Появилась толпа сторонников сирийской оппозиции. Они подготовились, камни, которые летели в окна дипмиссии, хулиганы принесли с собой, ...
Дзюба готов покаяться
Ни один тур возобновленного чемпионата России не проходит без скандала. На этот раз в центре внимания оказался нападающий ФК "Ростова" Артем Дзюба. Его трюк в матче с "Рубином" войдет в историю россий ...
Просмотр 3D-фильмов не безопасен для здоровья
По мнению британских учёных, просмотр 3D-фильмов не так уж безопасен для здоровья. На самом деле большинство людей испытывают неудобство, дискомфорт от самого эффекта 3D, что уж говорить о том, когда ...
Российский изобретатель создал воду с "веселящим газом"
Российский изобретатель Анатолий Кутьев создал принципиально новый продукт - антистрессовую воду York Relax, в производстве которой применяется пищевая добавка Е-942, более известная как "веселящий г ...
Специалисты США сделали вывод: для похудения не нужно чудес, достаточно прекратить перекусы. Ученые из Института биологических исследований им. Джона Салька выявили закономерность: если меньше времени посвящать питанию, то можно похудеть даже при том, что количество калорий организм получит прежнее. 