» Питание по расписанию поможет предотвратить ожирение
Опубликовано: 25 мая 2012
Специалисты США сделали вывод: для похудения не нужно чудес, достаточно прекратить перекусы. Ученые из Института биологических исследований им. Джона Салька выявили закономерность: если меньше времени посвящать питанию, то можно похудеть даже при том, что количество калорий организм получит прежнее.
Дело в сбое биоритмов. Если человек ест в одно и то же время, запускаются внутренние процессы и пища усваивается. Если жует помаленьку, но постоянно, даже сидя перед телевизором, все не усвоенное отложится в запас. Был проведен эксперимент на братьях меньших. Грызуны съедали одно количество пищи. Но если ели в соответствии с биоритмами (читайте - когда запускался процесс метаболизма), то грызуны худели. А если то же самое количество пищи ели без ограничения в течение всего дня, то поправлялись. Ученые сделали вывод, что прием пищи, как и сон, вещь серьезная и должно проходить четко по графику, тогда ожирение человеку не грозит.
В колумбийском городе открыта выставка трупов
Интересные дела происходят в одном из городов Колумбии. Некоторые трупы, которые захоронены на кладбище города Сан-Бернардо, не разлагаются, как это обычно бывает. Вместо этого тела в своих гробах про ...
Типография SDMedia
Типография SDMedia предлагает широкий спектр услуг по изготовлению печатной продукции, включая баннеры, наклейки, фальшфасады, стикерпаки, таблички, интерьерную печать и многое другое.
Ученые хотят спасти экологию "искусственными деревьями"
В Великобритании придумали, как уменьшить последствия глобального потепления для экологии Земли. Ученые предложили заменить лесной массив "искусственными деревьями".
Два тяжелых ДТП на дорогах Ставрополья
На Ставрополье на 306 километре федеральной трассы «Кавказ» возле села Солуно-Дмитриевское произошло лобовое столкновение автомобиля «Форд Фокус» с грузовиком «Ман». Женщина, сидевшая за рулем иномарк ...
Лечит природа
Пути медицины и здоровья сегодня все чаще расходятся. Можно всю жизнь лечиться у врачей и оставаться больным, но есть немало людей, которые, фактически отказавшись от услуг медицины, сохраняют здоровь ...
Специалисты США сделали вывод: для похудения не нужно чудес, достаточно прекратить перекусы. Ученые из Института биологических исследований им. Джона Салька выявили закономерность: если меньше времени посвящать питанию, то можно похудеть даже при том, что количество калорий организм получит прежнее. 