» Питание по расписанию поможет предотвратить ожирение
Опубликовано: 25 мая 2012
Специалисты США сделали вывод: для похудения не нужно чудес, достаточно прекратить перекусы. Ученые из Института биологических исследований им. Джона Салька выявили закономерность: если меньше времени посвящать питанию, то можно похудеть даже при том, что количество калорий организм получит прежнее.
Дело в сбое биоритмов. Если человек ест в одно и то же время, запускаются внутренние процессы и пища усваивается. Если жует помаленьку, но постоянно, даже сидя перед телевизором, все не усвоенное отложится в запас. Был проведен эксперимент на братьях меньших. Грызуны съедали одно количество пищи. Но если ели в соответствии с биоритмами (читайте - когда запускался процесс метаболизма), то грызуны худели. А если то же самое количество пищи ели без ограничения в течение всего дня, то поправлялись. Ученые сделали вывод, что прием пищи, как и сон, вещь серьезная и должно проходить четко по графику, тогда ожирение человеку не грозит.
Азартные игры с большими возможностями в казино pin up
Есть азартные заведения, которые совершенствуются год от года и становятся лучше, вводят новые призовые фонда, соревнуются между собой в количестве выданных фриспинов, устраивают розыгрыши с лотереями ...
Мороженое из грудного молока запретили!
Владелец одного из лондонских ресторанов лишился своего самого пикантного блюда. Власти запретили ресторану подавать своим клиентам мороженое из грудного молока, которое женщины сдавали в обмен на ден ...
Барак Обама: а напоследок я скажу
Власти США выдворяют из страны 35 российских дипломатов, а диппредставительства РФ в Нью-Йорке и Мэриленде закрывают, так как они, якобы, использовались в разведывательных целях. Все они должны поки ...
Небывалая жара испепеляет Россию
В ряде регионов местные власти были вынуждены ввести режим чрезвычайной ситуации из-за засухи, проблем с питьевой водой и лесных пожаров.
Ошибочка вышла? Или вовсе не ошибочка?
Не утихают споры вокруг «ошибки» коалиции, возглавляемой США, в Сирии: в результате авианалета и бомбежки асами позиций сирийской армии погибли 62 сирийских военных. Еще 100 получили ранения. Это по ...
Специалисты США сделали вывод: для похудения не нужно чудес, достаточно прекратить перекусы. Ученые из Института биологических исследований им. Джона Салька выявили закономерность: если меньше времени посвящать питанию, то можно похудеть даже при том, что количество калорий организм получит прежнее. 