» Питание по расписанию поможет предотвратить ожирение
Опубликовано: 25 мая 2012
Специалисты США сделали вывод: для похудения не нужно чудес, достаточно прекратить перекусы. Ученые из Института биологических исследований им. Джона Салька выявили закономерность: если меньше времени посвящать питанию, то можно похудеть даже при том, что количество калорий организм получит прежнее.
Дело в сбое биоритмов. Если человек ест в одно и то же время, запускаются внутренние процессы и пища усваивается. Если жует помаленьку, но постоянно, даже сидя перед телевизором, все не усвоенное отложится в запас. Был проведен эксперимент на братьях меньших. Грызуны съедали одно количество пищи. Но если ели в соответствии с биоритмами (читайте - когда запускался процесс метаболизма), то грызуны худели. А если то же самое количество пищи ели без ограничения в течение всего дня, то поправлялись. Ученые сделали вывод, что прием пищи, как и сон, вещь серьезная и должно проходить четко по графику, тогда ожирение человеку не грозит.
Туман снова привел к закрытию Краснодарского аэропорта
Как информирует пресс-служба организации, управляющей аэропортом «Краснодар» международного назначения, из-за густого утреннего тумана в среду утром аэропорт снова был вынужденно закрыт для прилетающи ...
Проектное строительство
Ни одно проектное строительство не обходиться без проекта. Проект - это контролирующий документ за архитектурным, а также строительным качеством. Кроме этого отслеживается расход конструктивных и разн ...
Наблюдать за астероидами можно будет из интернета
Американское космическое агентство и Лаборатория реактивного движения (Jet Propulsion Laboratory - JPL) создали в интернете новый ресурс, посвященный космическим объектам, которые могут пройти рядом с ...
С Читтой знакомы? Она стала официальным оракулом Евро-2012
В последнее время стало модным выбирать животное-оракула соревнований. Слониху Читту из краковского зоопарка теперь будут знать все. Она победила в сложном соревновании осла и попугая. На вопрос о по ...
Еще один способ заработать деньги
Когда в офисе маркетинговой фирмы GuRuStu в Талсе (Оклахома, США), расположенном на первом этаже здания, завелись мыши, хозяин Стюарт Мак Даниэль отправился в приют для животных и вернулся с шестим ...
Специалисты США сделали вывод: для похудения не нужно чудес, достаточно прекратить перекусы. Ученые из Института биологических исследований им. Джона Салька выявили закономерность: если меньше времени посвящать питанию, то можно похудеть даже при том, что количество калорий организм получит прежнее. 