В последнее время много писали о пользе черного шоколада. Он нормализует артериальное давление, повышает уровень хорошего холестерина, и витамином радости его называют небезосновательно. Новые исследования показали, что он может повысить уровень энергии при синдроме хронической усталости.
Британские ученые провели эксперимент: 20 мужчин разделили на две группы. Две недели участники из первой группы получали по 40 г шоколада два раза в день. Вторая группа не получала шоколад. Когда через две недели обе группы получили большую физическую нагрузку (90 минут на велотренажере), оказалось, что у испытуемых, получавших шоколад, окислительный стресс не оказал никакого влияния на организм. А ведь именно окислительный стресс, который появляется в результате курения, избытка жирного и сладкого в рационе, влияния загрязнения окружающей среды, больших физических нагрузок и просто старения, вызывает болезни сердца и рак. В ходе другого эксперимента выяснили, что черный шоколад полезнее, чем витамины. Ученые советуют принимать в день около 30 г черного шоколада.
Ученые США и Великобритании выдвинули теорию…
Американские и британские ученые считают, что интеллект человека напрямую зависит от того, каким по счету он родился у своих родителей. Первенцы умнее всех детей, родившихся после него. В ходе провед ...
Авария на Транссибе
На Транссибирской магистрали в районе перегона Утулик - Слюдянка произошел сход с рельсов 22 вагона с углем из 66 грузового поезда №2012. С ними столкнулся встречный одиночный маневренный локомотив, е ...
Зарплаты в России в 2 раза ниже нормы
Если сравнивать их с зарплатами европейских стран со схожим ВВП на душу населения. Одним из главных тезисов либеральных экономистов из правительства стало утверждение о "слишком быстром увеличении зар ...
Козакову поставили страшный диагноз
Известный актер Михаил Козаков находится в больнице в Израиле. 76-летнему актеру поставлен диагноз рак легких в последней, неоперабельной стадии.
В последнее время много писали о пользе черного шоколада. Он нормализует артериальное давление, повышает уровень хорошего холестерина, и витамином радости его называют небезосновательно. Новые исследования показали, что он может повысить уровень энергии при синдроме хронической усталости.