В последнее время много писали о пользе черного шоколада. Он нормализует артериальное давление, повышает уровень хорошего холестерина, и витамином радости его называют небезосновательно. Новые исследования показали, что он может повысить уровень энергии при синдроме хронической усталости.
Британские ученые провели эксперимент: 20 мужчин разделили на две группы. Две недели участники из первой группы получали по 40 г шоколада два раза в день. Вторая группа не получала шоколад. Когда через две недели обе группы получили большую физическую нагрузку (90 минут на велотренажере), оказалось, что у испытуемых, получавших шоколад, окислительный стресс не оказал никакого влияния на организм. А ведь именно окислительный стресс, который появляется в результате курения, избытка жирного и сладкого в рационе, влияния загрязнения окружающей среды, больших физических нагрузок и просто старения, вызывает болезни сердца и рак. В ходе другого эксперимента выяснили, что черный шоколад полезнее, чем витамины. Ученые советуют принимать в день около 30 г черного шоколада.
Причиной аварии Су-24 в Морозовске стал отрыв тормозного парашюта
Причиной авиапроисшествия с фронтовым бомбардировщиком Су-24М на аэродроме в Морозовске Ростовской области стал отрыв тормозного парашюта при посадке, сообщил «Интерфаксу-АВН» начальник Управления пре ...
Невнимание китайца позволило Шараповой над ним подшутить
Известная и самая сексуальная теннисистка из России Мария Шарапова позволила себе подшутить над незадачливым китайским болельщиком, оказавшимся рядом с одной из самых известных в мире спортсменок и не ...
Проектное строительство
Ни одно проектное строительство не обходиться без проекта. Проект - это контролирующий документ за архитектурным, а также строительным качеством. Кроме этого отслеживается расход конструктивных и разн ...
ЧМ – 2018: гаснут свечи, кончен бал
Закончился чемпионат мира по футболу ФИФА, можно подвести итоги. Чемпионами мира стали футболисты Франции.
Праздник со слезами на глазах
Россия и весь мир отпраздновали 72-ю годовщину Победы над фашистской Германией. В Москве состоялся военный парад. Промаршировали, чеканя шаг около 10 тысяч военнослужащих.114 единиц участвовали в па ...
В последнее время много писали о пользе черного шоколада. Он нормализует артериальное давление, повышает уровень хорошего холестерина, и витамином радости его называют небезосновательно. Новые исследования показали, что он может повысить уровень энергии при синдроме хронической усталости.