В последнее время много писали о пользе черного шоколада. Он нормализует артериальное давление, повышает уровень хорошего холестерина, и витамином радости его называют небезосновательно. Новые исследования показали, что он может повысить уровень энергии при синдроме хронической усталости.
Британские ученые провели эксперимент: 20 мужчин разделили на две группы. Две недели участники из первой группы получали по 40 г шоколада два раза в день. Вторая группа не получала шоколад. Когда через две недели обе группы получили большую физическую нагрузку (90 минут на велотренажере), оказалось, что у испытуемых, получавших шоколад, окислительный стресс не оказал никакого влияния на организм. А ведь именно окислительный стресс, который появляется в результате курения, избытка жирного и сладкого в рационе, влияния загрязнения окружающей среды, больших физических нагрузок и просто старения, вызывает болезни сердца и рак. В ходе другого эксперимента выяснили, что черный шоколад полезнее, чем витамины. Ученые советуют принимать в день около 30 г черного шоколада.
Московский зоопарк ждет манулов
Вадим Кирилюк, представитель государственного заповедника "Даурский", сообщил, что в ближайшие дни в московский зоопарк прибудут пять диких котов манулов. Животные были отловлены в заповеднике "Да ...
Тысячи украинских беженцев прибывают в Россию
В настоящее время на Крымском полуострове уже находятся порядка двух тысяч украинских беженцев, люди бегут из Луганской и Донецкой областей, где ведутся боевые действия. Накануне более семи тысяч беже ...
Велошеринг в центре Москвы
По информации "Известий", в центре российской столицы в скором времени будут созданы точки по прокату велосипедов. Данный проект будет претворен в жизнь в будущем году согласно схеме развития велошери ...
Финансовая помощь Крыму оказана Россией незамедлительно
Республике Крым, получившей название и новый статус после проведенного референдума 16 марта 2014 года, оказана финансовая помощь от Российской Федерации. Поддержка бюджета после выражения воли крымчан ...
Все мы в душе дети
В феврале 2014 года в сотне населенных пунктов России фондом «Общественное мнение» проводился опрос, какой мультфильм любят россияне. В опросе участвовали около полутора тысяч россиян. На первом месте ...
В последнее время много писали о пользе черного шоколада. Он нормализует артериальное давление, повышает уровень хорошего холестерина, и витамином радости его называют небезосновательно. Новые исследования показали, что он может повысить уровень энергии при синдроме хронической усталости.