В последнее время много писали о пользе черного шоколада. Он нормализует артериальное давление, повышает уровень хорошего холестерина, и витамином радости его называют небезосновательно. Новые исследования показали, что он может повысить уровень энергии при синдроме хронической усталости.
Британские ученые провели эксперимент: 20 мужчин разделили на две группы. Две недели участники из первой группы получали по 40 г шоколада два раза в день. Вторая группа не получала шоколад. Когда через две недели обе группы получили большую физическую нагрузку (90 минут на велотренажере), оказалось, что у испытуемых, получавших шоколад, окислительный стресс не оказал никакого влияния на организм. А ведь именно окислительный стресс, который появляется в результате курения, избытка жирного и сладкого в рационе, влияния загрязнения окружающей среды, больших физических нагрузок и просто старения, вызывает болезни сердца и рак. В ходе другого эксперимента выяснили, что черный шоколад полезнее, чем витамины. Ученые советуют принимать в день около 30 г черного шоколада.
Крушение Costa Concordia. Судебные слушания возобновляются
Сегодня в итальянском городе Гроссето будет проходить второе заседание суда по делу о крушении Costa Concordia. Желающих присутствовать на судебном заседании оказалось так много, что проходить оно буд ...
Иван Ургант поздравил свою бабушку с 85-летием
4 августа Нина Ургант, звезда советской киноленты «Белорусский вокзал», отпраздновала 85-летний юбилей. Иван Ургант, приходящийся ей внуком, горячо поздравил свою бабушку с этой знаменательной датой, ...
В Омске после субботнего ливня затопило пиццерию!
23 июля в Омске прошли сильные ливни, в результате которых пиццерию "Кантанелло", находящуюся по адресу ул. Ленина, 9 затопило. Ремонтные работы на улице, которые продолжаются все лето, стали причино ...
Что можно купить за один доллар в разных странах мира
Казалось бы, что можно вообще купить на один доллар? Шоколадный батончик, жвачку?Но, как оказалось, на эту сумму можно купить просто умопомрачительное количество разных вещей в разных странах мира. Ит ...
В последнее время много писали о пользе черного шоколада. Он нормализует артериальное давление, повышает уровень хорошего холестерина, и витамином радости его называют небезосновательно. Новые исследования показали, что он может повысить уровень энергии при синдроме хронической усталости.