DataLife Engine > Школа здоровья > Глаза надо защищать!

Глаза надо защищать!


13 июля 2011. Разместил: potapof
Глаза надо защищать!
Многие покупают темные очки, руководствуясь только модой и тем, идут ли они им. Но ведь солнцезащитные очки предназначаются не столько для украшения лица, сколько для защиты от солнечного излучения.
Использование некачественных очков может привести к усталости глаз и слезоточивости, ожогам сетчатки, преждевременным морщинам из-за прищуривания. Что надо учитывать, чтобы выбрать очки, которые будут не только красивыми, но и полезными?
Стеклянные линзы гарантированно защищают от ультрафиолета. На них не появляются царапины, мешающие глазу сфокусироваться на предметах. Пластик легче и тоньше, не может разбиться. Но убедиться, что очки с пластиковыми линзами не пропускают ультрафиолетовые и инфракрасные лучи, вы сможете только на специальном тестере, который есть только в специализированных магазинах.
Чем светлее оттенок линзы, тем больше света пропускают очки. Если для лета в городе может оказаться достаточным использовать дымчатые очки, которые пропускают от 18 до 43% света, то для поездки на море лучше выбрать очки, пропускающие не больше 10%.
Самые безопасные линзы - серого, зеленого или коричневого цветов. Они лучше всего поглощают излучение и не раздражают глаза.
• Чем больше размер оправы, тем лучше. Глаза и нежная кожа вокруг них должны быть полностью закрыты от солнца.
Что кается контактных линз, снабженных УФ-фильтром, они эффективно защищают от ультрафиолета роговицу глаза. Но они нередко вызывают аллергические реакции и не закрывают кожу вокруг глаз.
Анастасия Мельниченко, г. Тверь