Полстакана вина в день может продлить жизнь на пять лет

Исследование, опубликованное в Journal of Epidemiology and Community Health утверждает, что полстакана вина может увеличить ожидаемую продолжительность жизни на пять лет, по крайней мере, у мужчин.

Голландские авторы основывают свое утверждение на исследовании 1,373 случайно отобранных мужчин, у которых с 1960 до 2000 годов измерялось состояние сердечно-сосудистой системы и ожидаемая продолжительность жизни.

Исследователи отмечали, сколько алкоголя пили эти люди, в какой форме и в течение какого срока, с целью выяснить, влияло ли это на риск смерти от сердечно-сосудистого заболевания или каких-либо иных причин.

Кроме того, они отслеживали вес и диету, курение и его продолжительность, а также серьезные заболевания.

За 40 лет этого наблюдения 1,130 мужчин умерли. Более половины смертей произошло от сердечно-сосудистых заболеваний.

Соотношение мужчин, которые употребляли алкоголь, увеличилось почти вдвое с 45% в 1960 году до 86% в 2000. Доля людей, пивших вино, взлетела от 2% до 44% за этот же период.

Исследователи обнаружили, что длительное постоянное употребление легкого алкоголя в любой форме ( вплоть до 20 г в день) продляло жизнь примерно на два года. Увеличение ожидаемой продолжительности жизни было немного меньше у тех, кто употреблял более 20 г в день.

Те из мужчин, кто пили только вино, причем менее половины стакана в день, прожили в среднем на 2,5 года больше, чем те, кто пил пиво и крепкие напитки, и почти на пять лет дольше тех, кто вообще не употреблял алкоголя.

Таким образом было показано, что вино может снизить риск смерти от коронарной болезни сердца, цереброваскулярной патологии и других подобных причин.