DataLife Engine > Школа здоровья > Скромный родственник розы
Скромный родственник розы28 июля 2012. Разместил: demeo |
![]() Сухие плоды шиповника выглядят не столь нарядно, как лимон, поверьте, по содержанию витамина С, отвечающего за иммунитет, лимону далеко до шиповника. Но кроме большой дозы витамина С, есть еще и в большом количестве витамины К, Р, РР, В. А кроме того содержатся калий, железо, марганец, каротин. Помогает шиповник и от малокровия, потому что способствует образованию красных кровяных телец. А еще отвар шиповника - желчегонное средство, нормализует работу желчного пузыря и печени. Но имеются и противопоказания. Не стоит принимать отвары шиповника при тромбофлебитах и тромбозах. При язве желудка с повышенной кислотностью он тоже может ухудшить картину. Естественно, не нужен он тем, у кого и без него гипервитаминоз витамина С. Но согласитесь, достоинств у этого скромного родственника розы гораздо больше, чем недостатков. http://www.life-news.ru |