Давайте детям больше овощей оранжевого цвета, они стимулируют рост

Все дети растут по-разному. Темпы роста определяются большим количеством факторов: это и качество питания, и наследственность, и влияние среды. Есть народы традиционно высокие, есть коренастые. У высоких родителей дети, как правило, тоже высокие. И, наоборот, у низкорослых родителей не вырастают баскетболисты.

Однако ученые из Еврейского университета в Иерусалиме обнаружили, что дети невысокого роста начинают резко расти, если их кормить оранжевыми овощами: тыквой, морковью, сладким перцем (оранжевого цвета). Был проведен эксперимент, в котором приняло участие около 300 детей в возрасте 3 16 лет. Оказалось, если в рационе присутствует в достаточном количестве витамин А, то дети прибавляют в росте до 8 см в год, тогда, как их сверстники прибавляли всего по 4 см. Низкорослые дети были совершенно здоровы, но на их росте сказался дефицит микроэлементов и витаминов.

http://www.life-news.ru