DataLife Engine > Школа здоровья > Как сохранить здоровые зубы от рождения до старости?

Как сохранить здоровые зубы от рождения до старости?


23 февраля 2012. Разместил: life-news.ru
Как сохранить здоровые зубы от рождения до старости?Правильный уход за зубами и полостью рта в течение всей Вашей жизни, поможет предотвратить проблемы с зубами к старости. Уход за зубами заключается в ежедневной чистке зубов зубной щеткой с пастой и зубной нитью, а так же регулярные визиты к стоматологу.

Дети
Молочные зубы почти полностью сформировываются при рождении. Сначала эти зубы скрываются под деснами. После того как они прорезываются и вырастают, молочные зубы позволяют ребенку пережевывать пищу, красиво улыбаться и говорить. Молочные зубы ребенка также влияют на то, где будут расти постоянные зубы.
Простые советы помогут Вам правильно ухаживать за зубами ребенка:
• Чистите ребенку зубы каждый день при помощи детской зубной щетки и детской зубной пасты.
• Детям до 2 лет не рекомендуется использовать зубную пасту. До 2 лет зубы следует чистить с помощью зубной щетки и воды.
• Приучите ребенка ежедневно потреблять в пищу продукты, такие как фрукты, овощи, молочные продукты и сыр. Не давайте ребенку слишком часто сладкие жевательные или шоколадные конфеты.
• Научите ребенка самостоятельно чистить зубы и объясните, почему важно ежедневно чистить зубы.
• Регулярно посещайте с ребенком врача стоматолога (не меньше 1 раза в год).

Подростки и взрослые
Хороший уход за зубами и полостью рта поможет сохранить приятное дыхание и красивую улыбку. Правильный уход за зубами и полостью рта заключается в следующем:
• Чистка зубов не реже двух раз в день с зубной пастой.
• Использование зубной нити не реже одного раза в день.
• Избегание активного курения, жевания табака и употребления кофе.
• Посещение стоматолога ежегодно.
Если у Вас возникли проблемы с зубами или полостью рта (кровоточивость, неприятный запах изо рта, воспаление десен) обратитесь к своему стоматологу для консультации и последующего лечения, главное не запускать, чтобы удаление зубов не было уже единственным выходом.