18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике







Новости партнеров


Реклама
Женский форум





Корейская косметика


» Как бороться с лишним весом


Опубликовано: 9 июля 2021
Как бороться с лишним весомЛишние килограммы беспокоят половину жителей нашей планеты. Способов борьбы с лишним весом немало. Выбирая их для себя, следует учитывать индивидуальные особенности организма, чтобы не нанести ему вреда. Стоит учесть, что далеко не все методики безопасны.

Самым надежным способом похудения является правильное питание. Если вы составите рацион с учетом необходимых калорий, витаминов, минералов, других полезных микроэлементов, его соблюдение непременно приведет к потере веса. Конечно, скорых результатов в таком случае ожидать не стоит. Но, этот способ позволит одновременно оздоровить организм. К тому же, после такого похудения потерянные килограммы не возвращаются, если рацион соблюдать постоянно.

Отлично корректировать фигуру, избавиться от жировых отложений, помогут спортивные тренировки. Любой вид спорта, фитнеса приводит к расщеплению жировых клеток, что дает возможность стать стройной, забыть о лишнем весе. Такие занятия дополнительно стимулируют деятельность головного мозга, нормализуют работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, тренировки способствуют выработке «гормона радости», что дает возможность бороться с депрессиями.

Самым популярным способом борьбы с лишним весом являются диеты. Многообразие вариантов позволяет каждому найти свой рацион. К выбору диет, особенно эффективных, следует относиться осторожно.

Ограничения в питании можно использовать далеко не всем. При наличии различных хронических заболеваний диеты могут нанести серьезный вред. Также необходимо учесть, что килограммы вернутся быстро, если после диеты сразу начинать питаться неправильно.

В случае если ни диеты, ни занятия фитнесом, ни правильный рацион, не обеспечивают должного результата, можно обратиться за помощью к пластическим хирургам. Проведение липосакции дает возможность избавиться от жировых отложений. Сейчас в косметологии есть и эффективные безоперационные методики коррекции фигуры.


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Петров на Гран-при Монако попал в серьезную аварию
Российского гонщика "Формулы-1" Виталия Петрова увезли на скорой помощи с трассы во время Гран-при Монако, который в прямом эфире транслировал телеканал "Россия 2".

Телеканал «Euronews» может исчезнуть с российского телевещания
Вещание телекомпании «Euronews» на территории России может быть в ближайшее время заблокировано. Такая идея поступила от члена «Единой России» Михаила Маркелова на заседании Госдумы. По словам Маркело ...

К Москве приближается ледяной дождь
В ночь на среду столице приближается ледяной дождь, следствием которого опять могут стать обледенение и обрывы линий электропередач. Городские службы приготовились работать в аварийном режиме.

Казнен дядя корейского лидера
В Северной Корее исполнен смертный приговор Чан Сон Тхэку, бывшему одним из первых лиц государства. Среди пунктов, предъявленных в обвинении, значились, что он совершил государственную измену и распро ...

По итогам референдума
С 23 по 27 сентября на территории ДНР, ЛНР, контролируемых российской армией частях Запорожской и Херсонской областей прошли референдумы о присоединении к России.


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Февраль 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
 


Читаемые новости!
24.05.2016 » Карьер «Восточный»: люди выведены, никто не пострадал
23.09.2012 » Группа крови определяет сексуальность человека
19.04.2011 » Заработали первые сайты в доменной зоне .XXX
8.12.2012 » Победа Сергея Шойгу в битве за ВМА Петербурга
25.10.2013 » В США полицейские застрелили ребенка с игрушечным автоматом
2.08.2014 » Из Москвы в Симферополь можно отправиться прямым поездом
14.03.2014 » 1/8 Лиги чемпионов: плей-офф без хитросплетений
22.05.2013 » Торнадо в Оклахоме стало самым дорогим в истории Америки
21.05.2013 » На Оклахому обрушился торнадо-убийца
13.01.2014 » В Ульяновской области семьи с десятью детьми получат микроавтобусы


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Сильнейшая метель накрыла Татарстан
» Какой вред наносит курение организму?
» Улучшение эффективности госконтрактов с помощью Казначе ...
» Облачная АТС - телефония для успешного бизнеса
» Пожары на терминале в Усть-Луге и Клинцовской нефтебазе
» Виртуальный клуб Турбо: плюсы и минусы игрового проекта
» Остекление беседок, террас и веранд: на что обращать вн ...
» Спортивная гимнастика для детей от 3 лет
» Сергей Полунин: танцор и вдохновение для миллионов
» Это всего лишь халатность?


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2023 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика