Мало кто знает о полезных свойствах крыжовника. Он чень полезен тем, кто страдает атеросклерозом, гипертонией, и другими сердечнососудистыми заболеваниями . Крыжовник содержит калий, который нормализует кровяное давление, укрепляет кровеносные сосуды. Это объясняется тем, что в нём есть биофлавоноиды , которые обладают ярко выраженным антиоксидантным действием.
Кроме того, спелый крыжовник содержит вещества, котрые способствуют выработке серотонина, следовательно крыжовник повышает настроение. Его ягоды обладают кровоостанавливающим, общеукрепляющим, противоопухолевым, противовоспалительным, мочегонным и желчегонным действиями. Врачи-гомеопаты рекомендуют пить отвар или настой из ягод крыжовника, а также регулярно есть свежие ягоды.
Диетологи говорят, что крыжовник даже полезнее, чем малина , яблоки, вишня. Добавим, что спелые ягоды полезнее, чем зеленые плоды, так как в них витамина С в два раза больше. Так что, ешьте крыжовник на здоровье/
Анастасия Зуева внесла еще одну медаль в копилку Олимпийской сборной
Российская спортсменка – Анастасия Зуева внесла в копилку Олимпийской сборной России еще одну медаль. В соревнованиях по плаванию на спине Российская пловчиха заняла второе место. Спортсменка посвятил ...
Президент «Барселоны» подозревается в отмывании 80 млн. евро
Обычный болельщик смог отправить в отставку авторитетнейшего человека в мире испанского футбола – президента ФК «Барселона» С. Роселя. Жорди Касесу не понравились суммы, озвученные руководством клуба, ...
Названы настоящие причины анорексии
Давно уже известно, что расстройства пищевого поведения, такие, как булимия или анорексия, вызваны психологическими и социальными факторами.
Еще один дебош за облаками
Боец смешанных единоборств Александр Емельяненко следовал в Сибирь для подготовки к встрече с американцем Эриком Приндломом. Бой запланирован на 22 декабря.
Как начать заниматься страйкболом
В страйкболе команды вооружены автоматами, револьверами, пистолетами, которые очень похожи на настоящие. Стреляют они пластиковыми шарами — так в страйкболе называют боеприпасы.
